鶏肉のタレdeもやしと豆腐の卵とじ

おらんでう~たん @cook_40037385
鶏肉のタレ使用だから味付け簡単♪
ご飯にかけてもGood!!
このレシピの生い立ち
もやしと豆腐を使いたかったので♪
作り方
- 1
豆腐は軽く水切りしておく。
- 2
フライパンに油を熱してもやしを炒め、豆腐を加えて木ベラで適当に崩し炒め、塩コショウ、鶏肉のたれを加えて軽く煮る。
- 3
最後に卵を割り入れ、ざっくり混ぜて卵が半熟になれば器に盛って完成!!
- 4
今回使用したのは「イカリ 鶏肉のたれ」です。
コツ・ポイント
豆腐は木綿でもOKです。
味付けはお好みで調節してくださいね♪
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