レンコンと人参の きんぴら風

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shoscookin @cook_40132356

レンコンのシャキシャキが美味しい一品です☆
このレシピの生い立ち
いつものきんぴらが、シャキシャキのレンコンで一風変わったきんぴら風に早変わり(о´∀`о)

レンコンと人参の きんぴら風

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材料

3人分
  1. レンコン 300g
  2. 人参 1/2本
  3. めんつゆ(または醤油) 大さじ2
  4. みりん 小さじ2
  5. 砂糖 小さじ 1/2
  6. 白だし 小さじ 1/2
  7. ごま 少々

作り方

  1. 1

    レンコンは半月の薄切りにしたら、アク抜きのため水にさらします。人参も同様、半月の薄切りにします。

  2. 2

    熱したフライパンに、多めのごま油を入れ、人参を炒めます。

  3. 3

    人参が半分くらい炒まったら、レンコンを投入し中火の弱火で炒めます。

  4. 4

    レンコンが透き通ってきたら、めんつゆ、砂糖、みりん、白だしを入れて更に炒めます。

  5. 5

    全体的に味がなじんできたら、完成です。

コツ・ポイント

レンコンが炒まってくると、でんぷんでフライパンにくっつきやすくなります。少しごま油を足すなどして、根気よく炒めましょう!

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