ダイエットに舞茸とロメインレタス炒め
ネネキラ～✴ @cook_40094578
時短！香りのいい舞茸とシャキシャキレタスの
ハーモニーを楽しんで(*^^*)
このレシピの生い立ち
調味料をあえて少なくしダイエット中
に良い材料を調理しました。
アプリでひらく作り方
- 1
ロメインレタスはザクザクと幅3cmくらいにきる。
- 2
フライパンにごま油をひき、舞茸をほぐし
いれ炒める。しならないうちにロメインレタス
をいれサッと炒める。 - 3
醤油をまわしいれ香ばしい香りがしたら
お皿にもりつけ、しらすをのせれば
出来上り。 -
コツ・ポイント
醤油をまわしいれるときは強火で短時間
がいいですよ～！
リアクション
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