栄養満点。大根と小松菜と油揚げのお味噌汁

h1r0m1ckey
h1r0m1ckey @cook_40134421

大根と小松菜を使って温かく栄養満点のお味噌汁に。
このレシピの生い立ち
油揚げのお味噌汁が大好きで。今回は小松菜と大根を使って栄養満点に仕上げました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

たっぷり2人分
  1. 大根 5cm程度
  2. 小松菜 1/2束
  3. 油揚げ 2枚
  4. 600cc
  5. だしの素 小さじ2
  6. 味噌 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    材料を切る。
    大根は2mm程度の細切りにする。
    小松菜は5cm程度に切る。
    油揚げは熱湯をかけ油抜きし1cm程度に切る。

  2. 2

    水を火にかけて沸騰させる。

  3. 3

    沸騰したらだしの素と大根を入れて、柔らかくなるまで煮る。おおよそ5分程度。

  4. 4

    大根が柔らかくなったら味噌を入れ溶く。

  5. 5

    小松菜と油揚げを入れて2分程度煮る。

  6. 6

    お椀に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

鰹節や昆布からだしをとっても良いですが、簡単に出来るように今回はだしの素を使いました。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

h1r0m1ckey
h1r0m1ckey @cook_40134421
に公開

似たレシピ