たっぷり野菜と牡蠣の柳川風♪

あみにゃ
あみにゃ @cook_40034431

牡蠣のダシでたっぷり野菜がおいしく食べられちゃいます♪味噌味や塩、めんつゆなどお好みのベースで。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれてたもののアレンジ。ごぼうを入れるともっとおいしい!

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材料

2人分
  1. 牡蠣 1~2パック(200g程度)
  2. 白菜、ネギ、きのこ、豆腐など 好きなだけ
  3. 1個
  4. 味噌や麺つゆ、塩 お好みで

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさに野菜や豆腐などを切り、水とベースの調味料(味噌やめんつゆ)でぐつぐつ煮ます。

  2. 2

    野菜が煮えたら牡蠣を入れ、加熱用の牡蠣はしっかりと火をとおし、生食用ならレアなどお好みの火の通り具合でOK。

  3. 3

    仕上げにとき卵を回しかけ、半熟~お好みの火の通り加減で出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

牡蠣のうまみが出るので、ベースの調味は薄味がおすすめです♪

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レシピ作者

あみにゃ
あみにゃ @cook_40034431
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■第3回北海道フードマイスター フードアナリスト4級 ジュニア野菜ソムリエ 元食品会社の商品開発室に5年間 コンビニレシピ開発在籍経験有 調理師免許取りました 料理好き主婦です( ´艸`)■過去ハンドメイド&カフェで調理(´∀`*)■現在断糖高脂質食生活 (ノ´▽`)ノ✿数年ぶりにレシピ上げてこうと思います(*´ω`*)2021.08.20
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