もやしとなすの甜麺醤炒め

でかみみキッチン
でかみみキッチン @cook_40137149

ささっと一品☆
このレシピの生い立ち
なすが1本野菜室に...もやしと合わせてボリュームアップさせました。

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. なす 1本
  3. サラダ油 少々
  4. A 長ねぎのみじん切り 5cm分
  5. A にんにくのみじん切り 1/2片分
  6. 甜麺醤・オイスターソース 各小さじ2
  7. ※甜麺醤がない場合
  8. B 味噌・砂糖 各小さじ1/2(約3g)
  9. B しょうゆ・みりん 各小さじ1/4(約2g)
  10. B 酒 小さじ1/4(約1g)
  11. B ごま 少々

作り方

  1. 1

    なすは縦半分にし、5mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンに油とAをいれ弱火にかけ、香りが立ったら、なす、もやしの順に入れて炒める。

  3. 3

    甜麺醤とオイスターソースで調味する。※甜麺醤がない場合は、Bを混ぜ合わせて調味して下さい。

コツ・ポイント

※甜麺醤がない場合、前もって調味料を混ぜ合わせておいてください。
炒めすぎると、もやしの食感がなくなるので、短時間で。

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