シーフードでヘルシーに辛ラーメン

yumi4551
yumi4551 @cook_40048252

業務スーパーのシーフードミックスを使いました。野菜もたくさん入れてヘルシーです。
このレシピの生い立ち
野菜やシーフードでさっぱり感をだしました。

シーフードでヘルシーに辛ラーメン

業務スーパーのシーフードミックスを使いました。野菜もたくさん入れてヘルシーです。
このレシピの生い立ち
野菜やシーフードでさっぱり感をだしました。

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材料

2人分

作り方

  1. 1

    ざく切りにしたきゃべつ、薄切りにした玉ねぎ、もやしの上にシーフードミックスをのせてレンジで600ワット10分加熱する。

  2. 2

    辛ラーメンをスープにいれて5分加熱する。

  3. 3

    2に1をのせる。

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yumi4551
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IHヒーターを利用し、レンジを使った下ごしらえなど、工夫しています。「藤原さんち」のブログの大ファン。我が家の食卓に応用試み中ですパン教室、お菓子教室に通いましたが、お菓子教室で学習したことは生かし切れていません。主婦歴21年。食べやすいレシピを考えています。つくしの卵とじなど最近のトライした料理をブログにのせています。http://easyone.livedoor.blog
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