まぐろ出汁で 切り昆布とがんもどきの煮物

まんまるらあて @mammaruegao
いつもの切り昆布の煮物を【まぐろ節】の出汁で作ってみました。まぐろ節はかつお節より雑味が少ないです。
このレシピの生い立ち
かつお節と違って、煮出して使うまぐろ節。
濾しちゃうのもったいないから、粉末にして全部食べちゃおう!というコンセプトで作りました。
作り方
- 1
使ったまぐろ節はこちら。
- 2
がんもどき:4等分
鍋へ。 - 3
しいたけ:軸ごと薄切り
鍋へ。 - 4
人参:斜め千切り
鍋へ。 - 5
切り昆布と水を入れて、蓋をして中火にかける。
沸騰したら弱火で10分煮る。 - 6
その間に、耐熱容器にmiwabiまぐろ花削りを入れ、ラップなしで、600wのレンジで50秒加熱。
- 7
レンジから取り出し、指先で細かくすりつぶす。
- 8
こんな感じ。
- 9
⑤に⑧と☆を入れてざっと混ぜ合わせ、蓋をして10分ほど煮る。
- 10
こんな感じ。
- 11
盛りつけて完成!
コツ・ポイント
まぐろの出汁が感じられるように、薄味になっています。
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