おせち☆くちなしナシで作る!栗きんとん

PONヨメ
PONヨメ @cook_40051346

くちなしを使わず、オレンジジュースで炊いて代用します!

オレンジの酸味とさつまいもの甘みが絶妙です♪
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。

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材料

さつまいも1本分
  1. さつまいも 1本
  2. 栗の甘露煮 12粒ほど
  3. 甘露煮のシロップ 適宜
  4. オレンジジュース ※100%のもの 適宜

作り方

  1. 1

    さつまいもは、皮を剥き輪切りに切ります。

    鍋に入れ、オレンジジュースを浸るほど入れます。

  2. 2

    強火にかけ、沸騰したら弱火にし、アクを取ります。

    甘露煮のシロップを入れ、お好みの甘さに調整します。

  3. 3

    50分ほど炊き、煮詰めていきます。

    ほとんど煮汁がなくなるまで、煮詰めていきます。

  4. 4

    さつまいもが完全に柔らかくなったら、鍋のままマッシャーでよく潰します。

  5. 5

    ボールに移し、栗の甘露煮を加え、栗が崩れないように混ぜ合わせます。

コツ・ポイント

手順5の段階でパサパサしていると感じましたら、甘露煮のシロップを少しずつ加えてください。

甘露煮のシロップ量の目安ですが、我が家では半分ほど使っています。
※甘みは弱めです。

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レシピ作者

PONヨメ
PONヨメ @cook_40051346
に公開
メタボ&尿酸値高め&糖尿・・・三重苦のダンナ様のために、日々野菜中心の料理を作っています!また、ホームパーティー大好き♪なので、パーティー料理も順次公開していきます(*^_^*)Blog始めました!PONヨメのウチゴハンhttp://ameblo.jp/pon-yome/よろしければご覧くださいませm(__)m
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