豆あじの南蛮漬け◆簡単!千枚漬けのお酢で

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

豆あじの南蛮漬け

千枚漬けのお酢で
簡単!小鉢用量
このレシピの生い立ち
こあじが安価だったので

千枚漬けのお酢が
少しあったので

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材料

6人前
  1. こあじ 10ひき
  2. 千枚漬けのお酢 100cc.
  3. しょうゆ 大さじ2
  4. 小麦粉 適量
  5. 新玉ねぎ 1/2個
  6. ピーマン 2個

作り方

  1. 1

    千枚漬けのお酢

    これ

  2. 2

    こあじ

    これ

    おろしてまーす

  3. 3

    千枚漬けのお酢としょうゆ入れます。

  4. 4

    ビニール袋にあじ

    入れて

  5. 5

    玉ねぎとピーマンは、南蛮漬けのたれの中に

  6. 6

    カラッと揚げた

    あじいれます

  7. 7

    そのまま
    冷蔵庫で
    1日冷やします

  8. 8

    盛り付け

コツ・ポイント

千枚漬けのお酢で南蛮たれ

簡単!

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レシピ作者

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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