フリッジ(マカロニ)を茹で始めてから具材の下ごしらえをする。トマトは皮を剥いて輪切り、ベーコンは拍子切りにする。

アスパラ、ベビーコーンは乱切り、新玉ねぎはスライスして、電子レンジに1分半程度かける。

マッシュルームはスライスし、ぶなしめじは石づきを取って、塩、コショウ、オリーブオイルをかけて電子レンジに1分程度かける。

熱した片手鍋にオリーブオイルを入れて、ベーコンを炒める。

4に2と3を入れて軽く炒める。

フリッジは茹で上がったらお湯を切ってザルにあげておく。

5に★を入れて混ぜ合わせ、一煮立ちしたらフリッジを入れて混ぜ合わせる。

ソースが絡み合ったら、器に入れてトマトを上にのせる。

とろけるチーズをのせて、オーブントースターで5分程度焼く。

チーズが溶けて軽く焦げ目がつけば出来上がり！