豆腐入り和風ハンバーグ

*minato*
*minato* @cook_40127717

豆腐でかさまし&ヘルシーに!
蓮根のシャキシャキ感がアクセントになっています
このレシピの生い立ち
大根おろしと切った小口ネギが冷蔵庫に残っていたので、和風ハンバーグにしました

豆腐入り和風ハンバーグ

豆腐でかさまし&ヘルシーに!
蓮根のシャキシャキ感がアクセントになっています
このレシピの生い立ち
大根おろしと切った小口ネギが冷蔵庫に残っていたので、和風ハンバーグにしました

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材料

2人分
  1. 豚挽肉 300g
  2. 豆腐 1/3丁
  3. 水煮の蓮根 50g
  4. 小口ネギ(混ぜ込む用) 1本
  5. 小口ネギ(盛り付け用) 1/2本
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. サラダ油(焼くとき用) 大さじ1
  8. 大根 5センチ
  9. ぽん酢 適量

作り方

  1. 1

    豆腐の上に重石を置くなどし、水を切っておく

  2. 2

    大根おろしを作り、軽く水を絞っておく

  3. 3

    小口ネギを小口切り、蓮根はみじん切りにする

  4. 4

    ボールに挽肉、小口ネギ、蓮根、豆腐、片栗粉を入れ、混ぜ合わせる

  5. 5

    ハンバーグを成形し、油をひいたフライパンで焼く

  6. 6

    皿にハンバーグ→大根おろし→小口ネギ→ぽん酢の順で盛り付ける

コツ・ポイント

特になし

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