簡単!鶏レバーのソース煮~おせちに弁当に

流星MILK
流星MILK @cook_40079716

鶏レバーとソース??これが合うんです!少ない手間と材料で、簡単鉄分補給!お酒のアテにもお弁当にも。おせちにもどうぞ~!
このレシピの生い立ち
鶏レバーとソース?って思うかもしれませんが、ウスターソースには色々な香味野菜や香辛料がたっぷり。色々な料理に合うんです。少ない手間と材料で、簡単鉄分補給!和洋酒にも、お弁当にもおせちにもどうぞ!作り置きすれば冷蔵庫で1週間程度はもちますよ~

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材料

つくりやすい分量
  1. 鶏レバー 約300g
  2. しょうが ひとかけ(せんぎり)
  3. ウスターソース 大さじ5
  4. 酒(またはワイン) 大さじ4
  5. しょうゆ 小さじ1
  6. にら、青ネギタマネギなど 少々(お好みで)

作り方

  1. 1

    レバーは一口大に切り。心臓が付いていれば縦2つに切り、水洗いし血や白い脂肪をとる。しょうがは千切り野菜は一口に切る。

  2. 2

    鍋にウスターソースと酒を入れ、1分間ほど煮詰める。

  3. 3

    レバーとしょうが、タマネギを入れる場合は同時に入れ約7~8分火を通す。この段階で完全に火が通ってなくても大丈夫。

  4. 4

    一度レバーをとりだす。その煮汁はそのまま鍋で半量になるくらいまで強火で煮詰める。

  5. 5

    煮詰まったら、レバーを戻し入れ、しょうゆをふる。少量だと焦げやすいので弱火にして全体に煮からめる。

  6. 6

    照りが出てきたところで、火を止め、青ネギやニラなどを入れふたをして、2~3分蒸らす。

  7. 7

    できあがり!さめてもおいしいです。また、冷蔵庫で1週間ほどもちます!

コツ・ポイント

少量だと焦げ付きやすいので、この分量がつくりやすいと思います。

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レシピ作者

流星MILK
流星MILK @cook_40079716
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