さといも巾着 IN 中華風スープ☆

ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616

里芋と野菜たっぷりの巾着とふんわり卵の中華風スープだよ(^^)v
このレシピの生い立ち
里芋を使った野菜たっぷりの巾着を考えてみました(^^)

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材料

3~4人分
  1. 里芋(小さめの) 6~7個
  2. キャベツ 1枚
  3. にんじん 4分の1本
  4. 玉ねぎ 4分の1個
  5. 油揚げ 3枚
  6. ほうれん草(冷凍でもOK) 2分の1束分
  7. 溶き卵 2個分
  8. 乾燥小エビ 大さじ1
  9. コチュジャン 小さじ1
  10. ▲水 4カップ
  11. ▲中華スープの素(あれば「ウエイパァー」) 大さじ1
  12. ▲酒 大さじ1
  13. ▲醤油 大さじ1
  14. ▲塩 2つまみ
  15. ○水 20ml
  16. 片栗粉 小さじ2分の1
  17. 白ごま 適量
  18. ごま 適量

作り方

  1. 1

    里芋をよく洗い水気をふき取ってラップに包み、800Wのレンジで5分ほど加熱。

  2. 2

    ☆をみじん切りにして皿に載せ、ラップをかけて800Wのレンジで3分ほど加熱。

  3. 3

    ①の皮をペーパータオルを使ってはがす。木じゃくしでよくつぶし、出来上がった②を混ぜる。小エビ・コチュジャンも入れて混ぜる

  4. 4

    油揚げを熱湯をかけて油抜きし、水気を切って半分に切る。
    開いて、6等分にした③を1つづつ詰める。

  5. 5

    ④は楊枝でしっかり留めておく。

  6. 6

    鍋に▲を入れて煮立て、中火で⑤の巾着を入れて10分ほど煮る。途中浮いてくるので返しながら味をしみこませる。

  7. 7

    ⑥に○をよく混ぜて入れて、とろみがついたら、水気をよく切ったほうれん草(冷凍のものは解凍しておく)溶き卵をまわしかける。

  8. 8

    ⑦に白ごまとごま油を回しかけたら出来上がり☆

  9. 9

    巾着の中身はこんな感じだよ(^^)v
    食べるときは楊枝に気をつけてくださいね★

コツ・ポイント

巾着がスープの中で浮きやすいので、楊枝でしっかり留めて置いてください。
味をしみこませるためにときどき回してね♪
食べるときは楊枝に注意してください!

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レシピ作者

ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616
に公開
家にあるものでちょちょい~っ!って作っちゃうお料理が好き☆よろしくおねがいします(^○^)
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