筍とわかめの炒めナムル。

kookuro @cook_40044664
韓国家料理中心のわが家では若竹煮と言えばコレだったんです^^;
なるほど韓国版若竹煮!
ごま油の風味がたまりません。
このレシピの生い立ち
おいしそうな採れたてのたけのこを頂いたので、これまた旬の茎わかめと合わせた一品を。
作り方
- 1
たけのこは食べやすい大きさの薄切りに。わかめは一口大に切る。
- 2
フライパンにごま油小さじ1を熱し、たけのことわかめを炒める。たけのこが崩れやすいので注意して。
- 3
たけのこに軽く焼き色がついたらだし汁とさとうを加え一煮立ちさせる。だしの量が半分ほどになったらしょう油とみりんを加える。
- 4
焦げないように中火で味をなじませるように炒め仕上げる。火を止めて仕上げ用のごま油小さじ1を回しかけできあがり。
- 5
今回たけのこのアク抜きは.lunaさんのレシピにお世話になりました。
【ID : 18708187】
コツ・ポイント
今回は春の旬、新たけのこと茎わかめを使用しました。
茎わかめを使用する場合は一度茹でた後冷水にとってよく水気をきったものを使用してください。
春以外は市販の水煮たけのことわかめで代用できます。
似たレシピ

✤ダシダでワカメの炒めナムル✤
✾話題入り✾感謝 ごま油の香りが食欲をそそります♡ぜひ温かい白米とお召し上がりくださぁい♪


炒めて作る簡単じゃがいもナムル
ごま油が好きなので最近なんでもナムルにしてしまいます。これは一番気に入っているナムル!


ワカメの炒めナムル
お弁当で野菜が足りない時にもよく作っています。


しらたきと人参のナムル風炒め☆
鶏ガラスープの素とゴマ油でナムル風の味に炒めてみました。


おばけきゅうり消費☆わかめの炒めナムル
おばけきゅうり消費の為に考案。娘の大好物レシピです。チャチャっとあっという間にもう一品!


キャベツと舞茸のナムル♪炒めて風味アップ
キャベツと舞茸のナムルです♪まず、ごま油と塩で炒めて風味を引き出しました!甘くて美味しいですよ!


♪ワカメとしらすのナムル風炒め♪
あと一品・・・という時に重宝します。5分で出来るスピードメニュー。


ズッキーニと牛肉の味噌炒めナムル
ズッキーニと牛肉を、韓国風の味付けで味噌風味の炒めナムルにしました。ピリ辛味が、食欲をそそりますよ。


ニラと生ワカメのナムル♪炒めて香り豊かに
ニラ・生ワカメ・ニンニクを炒めてナムルにしました!炒めた事によって風味がアップします!


舞茸・白菜のナムル♪炒めて香ばしく!
白菜と舞茸のナムルですが、レンチンではなく炒めて風味を出しました!風味いいナムルです♪


大根のナムル風炒め
大根を顆粒ダシとニンニク、ごま油で炒めれば出来上がり!大根がたくさん食べられますよ♪


きのこの炒めナムル
天日干しで栄養価up。ごまとニンニクの風味で沢山食べて元気にな~れ♪


メインはもやし!!ナムル色炒め
カラフルなこのナムル色。ごま油の香りが食欲をそそる1品。すぐにできる簡単レシピ★☆


ワカメの炒めナムル
シャキシャキのワカメの食感を味わう副菜です。


ぶなしめじの炒めナムル
ぶなしめじのナムル風(レシピID : 19152575)姉妹レシピです。茹でてザルにあげてが面倒で炒めちゃいました♪


長ネギの青いトコだけ炒め(ナムル)
長ネギの青いトコ。ゴマ油でしんなり炒めるとシャクシャクとおいしいんです。白米のお供に、酒の肴に、いろいろ楽しめマス。


厚揚げとほうれん草の炒めナムル
厚揚げとほうれん草がとーても韓流なお味。にんにく好きにはたまりません♡


*つくしのナムル風炒め*
ごま油とすし酢で手軽に作れます♪


人参の炒めナムル
人参が甘くて美味しいです。ごま油と炒めてビタミンAの栄養も摂れます。目に良いです。


パセリの炒めナムル
パセリを炒めるととっても美味しいんです♪


オンニ直伝☆ニンジンの炒めナムル
料理上手な韓国の友人が教えてくれた、食感&香りの良い絶品ナムル!ニンジン嫌いの子もパクパク!ビビンバやキムパにも使います


牛蒡ともやしのヘルシー♪ナムル炒め☆
牛蒡ともやしのシャキっとした食感にごま油の香りでお箸が進むヘルシーなナムル風炒め物♪箸休めの一品やお弁当にもどうぞ☆


にんじんの焼きナムル!5分炒め!
冷めても美味しい!超簡単ナムル!!にんじんの甘みとごま油の相性抜群☆


赤と緑の炒めナムル
炒めるとごま油の香りがいっそう引き立ちビールのおつまみにも最高!


速攻!簡単!豆苗とえのきの炒めナムル
豆苗を使ってさっと炒めるだけで出来るナムルです。カニカマの風味と彩りがポイント。


ふきのナムル風炒め×SHiBORO
いつもと違ったふきの風味を!


ブロッコリー椎茸のナムル♪炒めて香り豊か
ブロッコリーと椎茸をじっくり炒めて香りをより出しました!ごま油との香りもいいナムルです♪


きゅうりのナムル風★ニンニク酢胡椒炒め
ニンニクと酢胡椒って合うんです♪ポリポリ止まらなくなっちゃいます♡


洋風コク旨ヤンニョム味豆腐入ナムル風炒煮
お弁当用のオムライスを作る時に☆ののママキッチンさんのヤンニョムチクワの味が気になりるんるんさんのコチュジャン代用とチョコI Hさんのヤンニョム風豚バラ丼も参考に肉の代わりに簡単調味料と豆乳で少しクリーミーにレモンきな粉風味に少し洋風に作ったら美味しかったのでマイレシピレンジ簡単洋風ヤンニョム味オムライス弁当の味でマイレシピ豆腐入ナムル風炒煮の作り方で作ってみたレシピです


油菜とシーチキン、ナムル味炒め
大好きなナムル味!炒め物にしたらこれまた美味しい! 塩味でさっぱりと!まろやかさと彩りプラスで卵入りです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18276886