胃に優しい♡ジャガイモと豆腐のポタージュ

rsgm0809
rsgm0809 @cook_40150645

どろっどろのポタージュスープ!
ダイエットにも最適です♡
このレシピの生い立ち
胃に優しいものが食べたくて作りました★

胃に優しい♡ジャガイモと豆腐のポタージュ

どろっどろのポタージュスープ!
ダイエットにも最適です♡
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胃に優しいものが食べたくて作りました★

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材料

4人分
  1. ジャガイモ 大3個
  2. 玉ねぎ 1つ
  3. 絹豆腐 1丁
  4. コンソメキューブ 2つ
  5. 塩胡椒 適量
  6. ブラックペッパー お好み

作り方

  1. 1

    ジャガイモ、玉ねぎ、豆腐をミキサーにかけ、ペースト状にする

  2. 2

    ペースト状にしたものを鍋に入れ、弱火で沸騰させる。この時、焦げに注意!!かき回しながら様子を見てください

  3. 3

    沸騰したら、水を加えながらコンソメキューブを入れる

  4. 4

    コンソメが溶けたら、味付け程度に塩胡椒をふり完成★☆

  5. 5

    盛り付けの時にブラックペッパーかパセリをかけると見栄えも良し♡

コツ・ポイント

焦げないように注意すること!
あと、水を入れると膨れるので溢れないように!!

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