長いものガーリック炒め

るー坊
るー坊 @cook_40150746

簡単調理で長いもが沢山食べれちゃうよ!
長いもとハムとニンニクがあればOK。
このレシピの生い立ち
長いもとズッキーニのパスタをお店でいただいた時、長いもが美味しくて沢山食べれたので、ご飯のおかずとして食べたいと思い作りました。

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材料

  1. 長いも 450g
  2. スライスハム 6枚
  3. ニンニク 1片
  4. 塩胡椒 適量
  5. オリーブオイル 適量
  6. 青のり(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイル、薄くカットしたニンニクを入れ中火で香りを出す。

  2. 2

    短冊切りした長いもをニンニクと一緒に炒める。

  3. 3

    長いもが半分透き通るくらい火が通ったらハムを入れ、塩胡椒で味付け。

  4. 4

    仕上げに青のりをかけました。(お好みで)

コツ・ポイント

長いものシャキシャキ感を残したいので炒めすぎないのがポイント!
味をしっかりつければパスタでもgood!!
ハムのかわりにベーコンでもOK。

リアクション

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レシピ作者

るー坊
るー坊 @cook_40150746
に公開
簡単というのがモットー!!手抜きともいいますが・・・(;^_^A アセアセ・・・2013年9月よりベジタリアン開始。これからは、べジ料理を載せていけたらと思います。
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