もやしひき肉炒め

mealあらびき粉
mealあらびき粉 @cook_40054632

もやしとひき肉でさっとできます。
あんかけがとろり
もやしがしゃきしゃき中華風お惣菜
少しのお肉でボリュームアップ
このレシピの生い立ち
以前食べておいしかった惣菜をこんな感じだったかなと思い出してアレンジをくわえました。

家族にも好評だったものです。

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. ひき肉合挽きまたは豚) 120g
  3. にんじん 1/5本
  4. 浅葱 3~4本
  5. 少々
  6. 粗挽き胡椒 少々
  7. 大さじ1
  8. 醤油 大さじ2
  9. にんにくスライス 2~3
  10. 生姜すりおろし 少々
  11. 片栗粉 大さじ1
  12. 大さじ1
  13. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱しにんにくと生姜を入れて炒め香りが出たらひき肉と塩、ピーラーでスライスした人参を入れて炒める。

  2. 2

    もやしと水大さじ3(分量外)と酒、醤油、胡椒を入れて炒め、もやしがしんなりしたら浅葱を細かく切って入れて軽く炒める。

  3. 3

    火を止め片栗粉を水大さじ1程度で溶いて回し入れてよく混ぜ、軽く火を通してとろみをつける。

コツ・ポイント

とろみをつけるときは一度必ず火を止めます。

浅葱はニラでも良いですよ~

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レシピ作者

mealあらびき粉
mealあらびき粉 @cook_40054632
に公開
主に1~2人世帯応援レシピ。節約、簡単、健康志向1つのコンロや鍋フライパンでできるものとか添加物少なめを意識したり写真のお焼きが本体という噂なんかいろいろやってます家庭料理技能検定3級料理検定1級菓子検定3級など独立した子どもたちとかが簡単に作れて栄養もとれるレシピと思ったけど本人たちはあんまり見てくれず…(´・ω・`)
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