長芋とオクラのねばとろマーボ

みさカフェ
みさカフェ @cook_40040213

長芋のシャキシャキ感とオクラのねばとろの食感が美味しいです
このレシピの生い立ち
オクラの食感が美味しいピリ辛マーボ

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材料

2人分
  1. 豚挽肉 150~200g
  2. オクラ 1袋
  3. 長芋 200g
  4. コーン缶 お好みの量
  5. おろし生姜・おろしにんにく 各小さじ1
  6. ごま 大さじ1
  7. 豆板醤 小さじ1

作り方

  1. 1

    オクラは板ずりしてサッとあらって3等分くらいに切る
    山芋は皮を剥いて一口に切る

  2. 2

    タレ合わせておく(醤油大さじ1/2 味噌大さじ1みりん大さじ1 オイスターソース小さじ1/2)

  3. 3

    フライパンにごま油を熱しておろし生姜とおろしにんにくを入れて豚挽肉を入れて炒める
    豆板醤を入れて炒める

  4. 4

    タレを入れる。お湯を入れて煮る
    オクラと山芋とコーンを入れる。オクラに火が通ってきたら水溶き片栗粉を回し入れ

  5. 5

    一煮して器に盛ってできあがり

コツ・ポイント

ご飯の上に乗せて食べても美味しいです

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レシピ作者

みさカフェ
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今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/
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