旦那と私の好きなかいわれ大根お浸し
松潤LOVE♥️♥️ @cook_40128067
フライパンで煮てさっと作れちゃいますよ。このままでは辛いので、味の素、かつお節、しょうゆを加えて食べます。
このレシピの生い立ち
我が家の定番のおひたしです。かいわれがもの足らなかったら何個でもどうぞ。
かいわれが安い時に冷蔵庫でストックしています。
アプリでひらく作り方
- 1
かいわれ１パック
を買ってきて、
用意します。 -
- 2
パックから、出して
まな板におきます。 -
- 3
下の根本を切り分けます。白い根本は捨てます。
-
- 4
かいわれの真ん中に
輪ゴムを３回ぐらい
縛って水洗いします。 -
- 5
洗った後、種が沈んでいます。
-
- 6
フライパンに水を沸かします。沸いたら、
強火で -
- 7
④をフライパンに入れて煮ます。
-
- 8
さっと煮たら
取り出します。
氷水で色止めします。 -
- 9
かいわれ大根を
絞ります。 - 10
絞ったら、お皿に盛り
完成!! -
- 11
かいわれ大根の根元をキッチンバサミで
切ることも出来ます。
(包丁が難しいかったら
キッチンバサミで) -
コツ・ポイント
かいわれ大根の根本を切ってから真ん中を輪ゴムで止めてからボールに水を入れて洗いますそうすると種が出やすいです
似たレシピ
ほうれん草のお浸し
湯がいてかつおぶしをのせて食べる簡単なものです
★ほうれん草のおひたし★我が家流♪
我が家の定番のほうれん草のおひたしです。かつお節と味の素で頂きます❗茹でたら冷凍庫に保存が出来ます❗
副菜：かいわれ大根のお浸し
かいわれ大根をさっと湯通ししてお浸しに。辛みをおさえて食べやすく。
貝割れ大根のお浸し 大量消費！
我が家の定番お浸しです^_^貝割れ大根は辛くて食べれない小学生の息子もお浸しなら食べます^_^
簡単♪ゴーヤの お浸し(*^^*)
サッと茹でて鰹節と醤油で和えるだけ ((≧艸≦*))もう１品に。。。☆
貝割れ大根のお浸し
旦那の好きな食べ方。貝割れ大根シャキシャキして美味しかったよ😊
オクラのお浸し
オクラが好きだから茹でて鰹節かけてぽん酢で食べるオクラ好きには堪らない一品です
水菜のおひたし
初の水菜のお浸し普通に美味しいよ。おかずの一品に。シャキシャキ感が堪らなく美味しい全部完食、旨かったよ～◎
オクラのおひたし
鰹節と醤油でめちゃ美味しい(^^)v5分以内で出来ます★
★☆陽ママ☆★ 
カイワレ大根のおひたし
いつも脇役のカイワレちゃん。おひたしにして、ちょこっとだけ存在感をアピール♪2018.5.９クックパッドニュース掲載
私のほうれん草のおひたし🥬
今回ゎだし醤油を使って作りました。
簡単☆かいわれのおひたし
簡単な一品です。お湯をかけるだけ
ゴーヤのおひたし
夏ですね～！ゴーヤを切ってサッと茹でてポン酢とかつおぶしを和えるけの簡単レシピ＾＾♪
かいわれ大根のおひたし
かいわれ大根の消費に！あっとゆうまにできます。
カイワレ大根のお浸し
お弁当にグリーンが足りない・・・そんな時にパッとできて、ヘルシーで良いですね。お父さんのお酒のおつまみにもどうでしょう♪
菜の花のおひたし
菜の花を八百屋さんの店頭でみつけ、おひたしにしました。多少苦味のある旬な味です。好みでかつおぶしをかけて食べます。
小松菜とかつお節のおひたしあえ☆
我が家の常備菜です。かつお節と味の素があれば簡単に出来ます。かつお節は、冷蔵庫にストックしています。
モロヘイヤのおひたし
モロヘイヤをさっといただける簡単レシピ
おひたし
ママ料理
かいわれ大根のおひたし【節約】
葉もの野菜等が高騰してる時の簡単お安い副菜に。大人のほろ苦い味とお出汁の香りがなかなかくせになります。
ひじきのお浸し
生食用ひじきに鰹節と醤油をたらすだけ♪
安くて手軽 貝割れ大根のおひたし
家計に優しい貝割れ大根がメインの一品 (^^)
貝割れ大根と新玉ねぎのおひたし
貝割れ菜は安いし毎日の副菜として我が家では大活躍！1歳の娘も喜んで食べてくれるおひたしです。癌予防や美肌効果もあるそう♡
★春菊と貝割れ大根のおひたし★
春菊の苦味がいいカンジですよ〜(^-^)
レモンクリ〜ム 
モロヘイヤのおひたし
モロヘイヤをゆがくだけ。鰹節と醤油をかけていただきま～す♪
鰹節が踊る♬♪ キャベツマヨ醤油おひたし
温かいキャベツに好きなだけマヨネーズ、醤油、鰹節をかけるだけ。鰹節がゆらゆら踊って「食べて♥」と呼びかけてくれるよ☺
小松菜のおひたし
さっとシンプル美味しい
drmchico 
山うどのおひたし
山うどをおひたしにし、かつお節と醤油をかけるだけで立派な一品。
タラの芽のおひたし
タラの芽をおひたしにし、かつお節と醤油をかけるだけで立派な一品。
白菜とピーマンのお浸し
白菜とピーマンをさっとゆでて鰹節であえただけの簡単レシピ
☆ゆいあん☆ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18309121
