
たたききゅうり【中華風】

♡ゆうしょう♡ @cook_40153737
暑くなってきたら食べたくなる味♡
にんにく入りなのでスタミナたっぷり夏にもってこいの1品です♡
このレシピの生い立ち
友達の家で食べておいしくて自分なりにアレンジしてみました♡
作り方
- 1
きゅうりに塩をふり、まな板の上で板ずりし、めんぼうなどでたたく。
- 2
にんにくはスライスする
- 3
■の調味料を混ぜ、❶.❷を投入して混ぜまぜ♬
冷蔵庫でしばらくつけて完成♬
1日つけた方がよく味がしみておいしいよ♡
コツ・ポイント
たたいて割ってるから味がしみやすい♬
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