絶品 お店超え 空心菜とエビの炒め物

Cookatom
Cookatom @cook_40125435

簡単おいしい、本格中華。エビを入れてアレンジしてみました。おもてなしにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
空芯菜が好きで、アレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. 空芯菜 1束
  2. エビ 8匹
  3. にんにく 1/4片
  4. ネギ お好みで
  5. 唐辛子(輪切り) 6切れくらい
  6. オイスターソース 大さじ2
  7. XO醤 小さじ1/2
  8. 油(炒め用) 大さじ3
  9. 大さじ2

作り方

  1. 1

    エビを茹でて置く。
    空芯菜は4等分くらいに切っておく。

  2. 2

    冷たいフライパンににんにくと油を入れ、火をつける。火加減は強火。
    香りが立ったら、空芯菜の茎の部分を炒める。

  3. 3

    茎にざっと油が回ったら、エビを入れてさっと合わせ炒める。

  4. 4

    葉の部分を入れて、上から酒、オイスターソース、XO醬を入れ、さっと合わせ炒める。

  5. 5

    器に盛って、お好みでネギをトッピングして完成です。

コツ・ポイント

強火で一気に仕上げることで、油と水分を乳化させましょう。

茎と葉に分けて炒めると、みずみずしく仕上がります。

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レシピ作者

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【ブログ】tetoteto.info/【インスタ】https://www.instagram.com/atom5050/食卓と暮らしに関するアレコレを発信する「てとてと」で食卓プランナーやってます。モノやコト、ヒトにキチンと向き合って暮らしていきたい。そんなに感じです。お腹を満たすだけじゃなく、心も満たす食卓を。ほんの少しの心遣いと工夫を乗せた食卓で、みんなの毎日が幸せになることを願って。
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