こぶ茶でうまうま 海鮮塩やきそば

にがあいす
にがあいす @cook_40060579

こぶ茶とオイスターソースがいい仕事してます☆
あっさりなのにうまうまな塩焼そばをぜひお試しあれ!

このレシピの生い立ち
自家製のこんぶ粉を塩焼そばに入れたらとてもいい味になったので、こぶ茶でも同様につくってみました。

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材料

2人分
  1. やきそば麺 2食分
  2. いか 1/2パイ(120g前後)
  3. むきえび 100g
  4. キャベツ 150g(葉3枚分)
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. 鶏ガラスープの素(ウェイパー可) 小さじ1
  7. ☆オイスターソース 小さじ1/2
  8. こぶ 小さじ1
  9. ☆酒 大さじ2
  10. ☆塩・こしょう 少々
  11. お湯(熱湯じゃなくてOK) 100cc
  12. ごま油①(炒め用) 大さじ1
  13. ごま油②(仕上げ用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    ☆をすべて混ぜ合わせておく。

  2. 2

    キャベツはざく切り、玉ねぎは繊維に沿ってうすめのくし切りにしておく。いかはわたと軟骨を抜き輪切りかひと口大に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、いかとえびを入れ炒める。色が変わったら野菜を入れ強めの中火でさっとあわせる。

  4. 4

    麺を流水で軽くほぐした後3へ入れ、お湯を加えまぜながら蒸しやきにする。

  5. 5

    水分がとんできたら強火にし、1を回しかけすばやくまぜる。

  6. 6

    仕上げ用ごま油を鍋肌から回しかけ火を止める。
    器に盛って完成☆

コツ・ポイント

いためるのに時間をかけると野菜がぺたっとなります。スピード勝負ですから調味料は予め合わせておきましょう^^

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レシピ作者

にがあいす
にがあいす @cook_40060579
に公開
食べるの大好き 作るの大好き そんな一家の食卓をちょっと切り取ってのせちゃいました☆気負わずできるかんたんおいしいお気楽メニューをめざしてます^^
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