ごぼうの風味が美味しい私のきんぴら♬

yappyパクパク
yappyパクパク @cook_40039887

ごぼうの美味しさ&栄養が生きてます♥
その秘密は・・・^^
このレシピの生い立ち
ごぼうが大好き❤ 炒めても揚げても煮てもサラダにしてもたまらなく好き❤
きんぴらはお弁当のおかずに作り置き出来るから前夜によく作ります。

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材料

3~4人分
  1. ごぼう  120g
  2. 人参 50g
  3. 糸こんにゃく(白or黒) 1袋(200g)
  4. ★顆粒だし ひとつまみ
  5. ★砂糖 大さじ1
  6. ★薄口しょうゆ 大さじ2
  7. ★酒 大さじ1
  8. ★みりん 大さじ1
  9. ごま 大さじ1
  10. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうは包丁の背で泥と皮を軽くこそげとり、水洗いして3~4cm位の細切りに。
    (好みでささがきでも♡)
    人参も同様に。

  2. 2

    フライパンを火にかけ温まったら食べやすい長さに切った糸こんにゃくをから炒りします。パチパチと水分のある音がなくなるまで。

  3. 3

    こんにゃくを端に寄せ、ごま油を入れてごぼうと人参も炒め合わせます。だいたい火が通ったら★を上から順に入れましょう。

  4. 4

    煮汁が少し残るくらいで火を止め、ごまをふりかけて出来あがり❤

  5. 5

    H.24.10.5 Fri.
    10人の方に作っていただき話題入りすることができました。
    ありがとうございます^^

コツ・ポイント

私‥ごぼうは水や酢水にさらさず炒める直前にざっと水で洗う程度です。
独特の風味やうま味、栄養成分を残したいから^^!
★印の調味料は顆粒だしをパラッと入れたら、砂糖の上に次々に入れましょう。
私的おいしさのコツ・・(笑)

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レシピ作者

yappyパクパク
yappyパクパク @cook_40039887
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食べること寝ること遊ぶこと大好き❤ もちろん料理も大好き❤エコキッチンをモットーに家族の“おいしい笑顔”のためにクッキング♬ 
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