筍と牛肉の紹興酒炒め

きこもも
きこもも @cook_40081899

あっさりした炒め物。筍が出回る季節に沢山使って、食べ応えのある一品です。
このレシピの生い立ち
筍を沢山頂いたので、作ってみました。ちょっと中華風?にしたくて、紹興酒を使ってみたら、甘くなりすぎず、あっさりした味になりました。

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材料

4人分
  1. 筍(茹でてるもの) 1本
  2. 牛肉細切れ 中くらい1パック
  3. 紹興酒 50cc
  4. 出汁 1カップ
  5. 適量
  6. 醤油 大さじ3
  7. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    筍は食べやすい大きさに5ミリ幅くらいにきる。

  2. 2

    フライパンを熱して、油をひき、牛肉を炒めて、塩で味付け。下味なので薄味に。

  3. 3

    牛肉の色がかわったら、筍をいれさらに炒める。

  4. 4

    筍が少し炒まったら、出汁を入れ蓋をして、蒸し炒めにします。出汁の水分が飛ぶまで様子をみてください。強火。

  5. 5

    水分がなくなれば、紹興酒を入れ炒め、紹興酒の水分が飛んだら、醤油で味付け。下味とのバランスをみて、醤油加減してください。

コツ・ポイント

紹興酒のアルコールを飛ばす際、火が出る場合があるので気をつけてください。

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レシピ作者

きこもも
きこもも @cook_40081899
に公開
お料理が大好き!2023年12月末からマクロビオテックを学びはじめました。玄米菜食なレシピも載せていけたらと思います✨
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