野菜たっぷり♪とろとろ野菜のカレー

Lulun*
Lulun* @cook_40154245

短時間なのにじっくり煮込んだ味♪
秘訣はブレンダーで野菜をピュレ状にする点。
野菜の形が残らないので野菜嫌いさんにも♪
このレシピの生い立ち
子供がにんじん・トマトが嫌いだったので。

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材料

カレールー中1箱分
  1. 豚薄切り肉 300g
  2. 玉ねぎ(中) 3個
  3. にんじん(中) 2本
  4. トマト缶 1缶
  5. 約2カップ
  6. ローリエ 1枚
  7. 好みのカレールー 中1箱

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・人参は薄切りにする。

  2. 2

    鍋にトマト缶と水と1の野菜を入れ、野菜が柔らかくなるまで10分ほど煮る。

  3. 3

    野菜が柔らかくなったら、ブレンダーでなめらかなピュレ状にする。

  4. 4

    3の鍋にフライパンで炒めた豚肉とローリエを加え、10分ほど煮る。

  5. 5

    一旦火を消し、カレールーを入れる。
    馴染むまで10分ほど煮込めば完成♪

  6. 6

    カレールーは、中くらいの1箱分です。箱の大きさや量、メーカーなどにより加減してください。

コツ・ポイント

手順3で野菜をピュレ状にするのがポイント!
短時間で野菜の甘みや旨みが溶け込んだカレーになります。

手順2では、トマト缶を先に入れてから、空いたトマト缶に水を入れると約2カップ分になります。缶の掃除もできる上、計量カップ要らずで一石二鳥!

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レシピ作者

Lulun*
Lulun* @cook_40154245
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はじめまして(*'▽'*)神奈川県に住んでるLulun*です。フルタイムで仕事をしているので、料理は簡単なものばかり。市販のタレや調味料、便利なアイテムはどんどん活用してます。
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