【FP】ひじきとみょうがで大人なつみれ

+berry+
+berry+ @cook_40071302

みょうががアクセントになってさっぱり食べられます♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおかずを作りたくて♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 人参 1/3
  3. 玉ねぎ 1/2
  4. 乾燥ひじき 適量
  5. みょうが 1個
  6. *生姜 適量
  7. 白ごま お好みで
  8. 片栗粉 大2
  9. *醤油 大1

作り方

  1. 1

    材料を全てFPへ入れる

  2. 2

    あとは焼くだけ♪

  3. 3

    フライパンでタレを作って出来上がり♪

  4. 4

    タレは料理酒、みりん、醤油、片栗粉(材料には載せていません)

コツ・ポイント

ひじきが水分を吸ってくれるので、様子をみながら量を調節してください☆

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

+berry+
+berry+ @cook_40071302
に公開
特別な材料/道具を使わずに、普段から家にある材料で作れるように作っています。
もっと読む

似たレシピ