【母直伝】鶏の照り焼き

ひーたんゆーたんまま
ひーたんゆーたんまま @cook_40119050

ちょっと甘めの鶏の照り焼き。片栗粉はビニール袋でまぶせば洗い物減!
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたメニューで大好きなので、一人暮らしするときに作り方を習ったものを書きおこしました。

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材料

二人分
  1. 鶏モモ(胸肉も可) 1枚(今回は約320g)
  2. 片栗粉 大さじ2〜3
  3. a 砂糖 大さじ1.5
  4. a みりん 大さじ1
  5. a 醤油 大さじ2
  6. a 酒 大さじ3
  7. サラダ油 大さじ1位

作り方

  1. 1

    鶏モモ1枚を一口大にそぎ切りし、片栗粉をまぶす。肉は厚いと火が通りづらいので注意。皮や脂はお好みで取り除いてください

  2. 2

    フライパンをよく熱してサラダ油をひき、火から一旦下ろして1を並べる。コンロに戻して中火で両面に焼き色をつける

  3. 3

    最初はくっつくけど、火が通って調味料が入ると自然と離れるので大丈夫。

  4. 4

    aを加え、フライパンをゆすったり、鶏肉を返して、タレを絡める

  5. 5

    これくらい煮詰まったら完成

  6. 6

コツ・ポイント

ちょっと甘めなので、砂糖の量はお好みで調整して。aは面倒だけど先に混ぜておくと、肉にきれいに絡みやすい。胸肉でも美味しいです!

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レシピ作者

ひーたんゆーたんまま
に公開
偏食で小麦アレルギーの娘持ち
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