干しえのき☆乾燥えのきと豚肉の炒め物

今話題の乾燥えのき1日5g食べて脂肪を燃焼しましょう

簡単調味でさっと１品(^^)お弁当にもおすすめです♪

ガッツリした味付けになっています！

味付けはシンプルに焼肉のタレで簡単に！豚肉と小松菜に嵩増しでえのき茸も入れてみました☆ご飯がモリモリ進み美味しいですよ♪

冷蔵庫にいつも入っている材料で簡単で美味しくでき、焼き肉のたれを使うので味つけに失敗はありませんよ〜〜。

えのきシャキシャキ♪玉ねぎ甘くて美味しい(*^.^*)

焼き肉のたれで簡単に作れます(*^.^*)お弁当のおかずにもピッタリですよo(^o^)o

えのきでもう一品！そんな時にお試し下さい♪簡単でご飯がススミますよ～♪

安売りで買ったけど、消費しきれないえのき。適当に作ったいきあたりばったりレシピだけど、えのきのトロトロとタレがいい感じに絡まっておいしいですよ♪

ヘルシーなのに、ボリューム満点∮まるで柔らかいステーキです＼(^o^)／冷めても美味なのでお弁当にも使えますよ♪

小松菜のカルシウムの吸収をよくするために乾燥えのき茸と合わせてみました。

お好み焼きに使った豚肉が余っていたので作りました！焼肉のタレだけだと物足りないので豆板醤をプラス。ピリ辛な味がご飯が進みます。豚肉は豚バラ、豚こま、肩ロース何を使っても良いです。今夜の夕飯にいかがでしょう？

たんぱく質ビタミンB1が豊富な豚肉と痩せ効果のあるえのきを使ったdietrecipeです

冷めてもいけるのでお弁当のおかずにもしちゃいます

えのきと焼き肉のタレの組み合わせが、ビールのおつまみにも、お弁当にも、もちろんアツアツのご飯にもよくあいます。

お弁当にも使えます！

具材を炒めて焼き肉のタレで味付けをするだけ、超簡単レシピ♫

おかずにも弁当にもおつまみにもGOOD! ﾀｹﾉｺをたくさん頂いたので煮物や炊き込みご飯以外にも美味しく食べたくて。

コンニャクのプリっとした歯応えと、エノキの風味が焼肉のタレで甘辛くまとまりました！

えのき&舞茸たっぷり。焼肉のたれで炒めるだけの簡単レシピです。

甘辛い味で美味しいデスッ

焼肉で余った牛カルビをアレンジ♪エノキのシャキシャキ感がアクセント！

味付けは焼き肉タレ。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもぴったり(^o^)

エノキの消費や焼肉のたれが中途半端に余った時に。炒め出して3分で完成！安い！旨い！まず間違い無い味です

炒めるだけ＼(^o^)／こんなに簡単なのに意外とおいしかったのでレシピに載せてみました。味付けも焼肉のたれ任せ(笑)

お弁当にもぴったり♪鉄板の豚肉と白菜とえのきの組み合わせ。

調理時間5分！簡単おかず！

コリコリとした干しえのきの食感と醤油の味でご飯に合う！簡単！

もち豚のこま切れをつかったので柔らかいです。 シシトウもたっぷり！簡単で、冷めても美味しいのでお弁当の１品にも。

冷凍庫に買い置きしてあるもので、ガッツリ1品作っちゃいましょう＼(^o^)／味つけもたったの２つで簡単！