ゴーヤとハムのシンプル炒め

青空りん @cook_40039522
ゴーヤにハムと卵で彩りもきれいで、ゴーヤの苦味が楽しめる炒めものです!
このレシピの生い立ち
シンプルなゴーヤ炒めが食べたくて!
作り方
- 1
ゴーヤのわたをとって、薄切りにし、
ハムは細ぎりにする。 - 2
フライパンに油をひき、ゴーヤを炒め、少ししんなりしてきたらハム、水、スープのもとを入れて、更にいためる。
- 3
塩、こしょうで味を調え、卵を直接割り入れて、すばやくざっくりとかき混ぜ、卵に火が通ったら出来上がり!
似たレシピ

もやしとゴーヤのシンプル炒め
シンプルな炒め物だけど、ゴーヤの苦味やハムのうまみで食欲増進されます。


ゴーヤとハムの卵炒め
冷蔵庫に常備のハムと卵で炒め物。 頂き物のゴーヤのシンプルな食べ方を模索中です。


簡単☆ゴーヤと玉ねぎの卵中華炒め
彩りキレイ☆ゴーヤの苦味に中華あじの絡まった甘い玉ねぎとふわふわ卵がよく合う!旬のゴーヤで美味しく簡単1品♪


豚肉とゴーヤの炒め物
野菜炒めのゴーヤ版、苦味が苦手なら卵を混ぜてもいいかもしれません。


ゴーヤの炒め物
ゴーヤの苦味が、卵とカニカマに合う♪


ゴーヤと卵のオイマヨ炒め
ゴーヤの苦味がオイマヨで気になりません。 卵とも合いますよ〜♫


ゴーヤとハムとしめじの卵炒め
ゴーヤをプランターで作ってます。たくさん取れるので炒めものにしました。


ゴーヤとトマたまのマヨ炒め♪
ゴーヤの苦味とトマトの酸味がおいしいです♪


簡単美味・ゴーヤとソーセージと卵の炒め
ゴーヤとハムと卵をパパっと炒めて作る逸品です。


エビとハムの卵炒め*中華風
ふんわりとしたタマゴにプリプリのエビ!ハムのピンクとネギの緑と彩りもきれいな中華風の炒め物です。


ゴーヤと豚ひき肉のオイスター炒め
ゴーヤの苦みが好きで作りました。卵とハムも入れた簡単な炒めものです。


簡単!ゴーヤとツナの炒め物
苦味の少ないゴーヤの簡単な炒め物です。下処理も簡単なお手軽レシピです。


簡単!ゴーヤと卵の味噌炒め
ゴーヤの苦味を卵と味噌でまろやかに。


シンプル!ゴーヤ炒め
熱中症に負けない、簡単ゴーヤレシピです。ゴーヤ独特の苦味は下処理をしっかりすれば、食べやすいです♪


ゴーヤ(白)とハムとイカの炒め物
ゴーヤ(白)炒め物


簡単中華・ゴーヤと卵の塩炒め
ゴーヤと卵をシンプルに炒めた逸品です。


ゴーヤの卵炒め
ゴーヤに苦味がある分、卵は甘く味付けしました。


ゴーヤとスパムの炒めもの
夏にお庭のゴーヤがたくさん取れたりしませんか?チャンプルー程材料を増やさず、彩りキレイなササッとな炒め物です


ゴーヤとツナの炒め物
苦味をおさえたゴーヤ炒め


ゴーヤとカニカマと卵の炒め物
ゴーヤの程よい苦味がカニカマの風味と柔らか卵とよく合うあっさり炒めものです。


【農家のレシピ】ゴーヤとツナと卵の炒め物
卵とツナの油効果で、ゴーヤの苦味がまろやかに♪めっちゃ簡単、手抜きゴーヤの炒め物です。


簡単!おつまみに☆シンプルゴーヤ炒め
シンプルにゴーヤの風味を楽しめる、簡単おつまみ。


ゴーヤーとふわふわたまごの炒め物
苦くなくて、すぐにできるゴーヤー炒めです


【農家のレシピ】ゴーヤと豚肉と卵の炒め物
冷めてもおいしいゴーヤの炒め物。緑色のゴーヤに卵の黄色い色が映えるし、苦味がマイルドになるんです


牛肉とゴーヤの炒め物
ゴーヤの苦味が美味しくて卵でまろやかにお弁当にも◎


目玉焼き☆ゴーヤー&キャベツの野菜炒め
ゴーヤー、キャベツメインの野菜炒め。野菜ミックスで彩りを加えました。


ほろにが☆ゴーヤとハム炒め
ゴーヤは苦い。。でも少量なら乙な味になります(^-^)分量は少ない目ですが、桃色と緑色(又は黄緑)の色を楽しんで。。☆


苦瓜と牛肉とじゃが芋のシンプル炒め
苦くないゴーヤなんて!というオトナの貴方へ!乾杯~!ハーブソルトだけでさっと炒めて、素直にゴーヤの苦味を楽しみましょう!


ゴーヤとウインナーのオイマヨ炒め
ゴーヤの苦味を下処理でしっかりとり、子供も食べやすくしたゴーヤの炒めものです。


シンプル!シャキシャキゴーヤ炒め
シンプルにベーコンとゴーヤを炒めました。ゴーヤの食感が残るよう炒めるのがコツです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18392848