蒸し鶏の梅風味

loveloco
loveloco @cook_40043101

鶏胸肉と梅でさっぱりいただけます。
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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 日本酒 大さじ2
  3. 梅干し 1個
  4. 三つ葉 1把
  5. 白ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は厚めの所は開いて、全体を同じ厚さにし、耐熱皿に入れ、日本酒を振って蓋をし、電子レンジ(600w)で3分チンする。

  2. 2

    1の鶏肉はそのままレンジに10分くらい放置し、中まで熱を通す。荒熱が取れた後、冷蔵庫へ。(鶏スープは捨てないこと)

  3. 3

    梅干は種を除いてたたく。

  4. 4

    三つ葉は5ミリ程度に細かく刻んでおく。

  5. 5

    冷たい鶏肉を一口大の削ぎ切りにし、鶏スープの中に戻す。

  6. 6

    5に、3の梅干し、4の三つ葉を入れ、白ゴマを加えて和えたらできあがり。

コツ・ポイント

三つ葉は大葉でもおいしいです。

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loveloco
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