簡単♪蒸し茄子の薬味和え

こはるスマイルごはん @cook_koharu
薬味を使っていてるので、食欲が落ちやすい時期にオススメ*5分で簡単にできるので、一品欲しいときなどにも✩•*¨
このレシピの生い立ち
茄子が余っていたので、作りました(^-^)
作り方
- 1
茄子は半月切りにして、ボウルに塩水と一緒に入れサッと浸ける。
水を捨てたら、ラップをかけ
電子レンジ600w3分加熱する - 2
その間に
長ネギ 大葉は千切りに
ミョウガは斜めに薄切りにしてバラバラにする。
ミョウガと長ネギは
冷水でサッと浸ける。 - 3
取り出した
茄子の粗熱が取れたら
水分を絞り、薬味と☆印を加えて混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
*柔らかい茄子が苦手な方は、加熱時間を短くしてください。
似たレシピ

蒸しナス
レンジで簡単にできる蒸しナス。薬味とポン酢をかけてお召し上がりください。あたたかいうちに食べるのがオススメですよ。


レンジで簡単✨~蒸しなすの中華サラダ
レンジで5分で出来る✨茄子が美味しい時期の簡単おかず❤もちろん、1年中活躍OK‼あと、一品欲しい時にぜひどうぞ‼


レンジで簡単。薬味たっぷり【蒸し茄子】
レンジで簡単に蒸し茄子を作り、薬味をたっぷりと乗せて食べます。


蒸しなすの冷製♪薬味添え
ピリッと辛味のきいたかけ汁が、蒸したなすとぴったりで食欲をそそります♪ 薬味もたっぷりお酒のつまみにもどうぞ♪


簡単!蒸しナスの薬味ダレ
ボンビーガールでギャル曽根さんが作っていました!レンジを使って時短料理です♡


レンジで簡単☆蒸しナス
夏から秋に旬を迎えるナス。あと1品のおかずやお弁当にもおススメです。


蒸し茄子の万能薬味ソースかけ
なすだけじゃなく、鶏肉にも合う万能薬味ソースです。


レンジで簡単!蒸しナスのサラダ
レンジで5分!あと一品ほしいときにどうぞ♪冷蔵庫で冷たく冷やしてもおいしい!


蒸し茄子の薬味酢がけ
薬味とバルサミコ酢でおかずにも酒の肴にもバッチリ


蒸しナス
とにかく レンジで簡単に


簡単☆レンチン♪蒸しなすの薬味ソースかけ
なすのおいしい夏にぜひ作ってください!にんにく、生姜、白ネギの薬味ソースでスタミナ回復!ビールによく合いますよ♪


レンジで簡単☆蒸しナス
火を使わずにできるので、暑いこの季節によくつくります。 もう一品欲しいなあ・・・という時にもすぐできます。


蒸しナスの麺つゆ和え
ナスで簡単な一品を作りたくて。ストレートつゆなら少し多めでもいいと思います。生姜が良い仕事してくれます。


簡単レンジ蒸しなす
レンジですぐできます。もう一品欲しい時に便利なメニューです。


簡単!!!レンジで薬味ぶっかけ蒸しナス
夏はキッチンに熱がこもるし、火をなるべく使いたくない!!!!ビールにも合う、スピードレシピです♡


レンジ蒸し茄子のわさび醤油和え
サッとできる茄子の一品料理です(=^0^=)


ルクエ*蒸し茄子。
大好きな茄子を手軽においしくいただけるレシピ。あと一品欲しい!な時にも便利です♪


ストウブで簡単蒸しなす
面倒な焼きナスを、簡単美味しくあっという間の5分で出来ちゃう蒸しナス!


蒸しなすのねぎみそがけ
レンジで蒸しなすを作って、粒みそで作ったねぎみそダレに和えるだけ!火を使わずにできるので、あと1品欲しいときに◎


あと一品(蒸し茄子)
蒸した茄子に薬味を乗せてポン酢をかけるだけの簡単小鉢。覚書。


切干しと蒸しなすのコチュジャン和え。
甘辛のコチュジャンの味が食欲をそそります。お酒のアテにも♪


レンジで簡単☆蒸しナス
レンジでささっと一品★


レンジ蒸しなすの出汁ひたし
冷たく冷えた出汁のきいた柔らかいなすは、おかずにも酒の肴にもピッタリ!食欲のなくなる猛暑にはおすすめです。


さっぱり蒸し茄子*レンジで簡単に
夏のサイドメニューにさっぱりと!


蒸しナス
焼きナスとは違った食感でとても美味しいです。


簡単♥蒸しナスの薬味だれ♪
レンジで簡単調理!(^^)!夏は冷やして食べるとサッパリ(#^^#)


蒸しナスのピリ辛しょうゆかけ♪
キッチンペーパーを使ってレンジで簡単に蒸しナスが出来ます♪特性ピリ辛しょうゆダレをかけ混ぜれば簡単に出来る一品です♪


レンジで簡単*蒸しナスの胡麻和え*
レンジ加熱したナスをゴマダレで和えるだけの簡単な一品です。副菜におすすめです♫レモン風味でさっぱり味です。


さっぱり!簡単蒸し茄子
暑い日の調理は簡単に☆すぐできます(^-^)


簡単♪レンジで蒸しなす♪
あと一品欲しい時にいいですよ〜

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18400645