レンジで作るとろふわたまご丼

はじめてのつくれぽをする
ミコン
ミコン @cook_40063050

シリコンスチーマーを使って電子レンジで作ります。包丁まな板フライパンなし！です
このレシピの生い立ち
卵かけご飯に飽きたので

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. ごはん 食べる分
  2. 卵 1つ
  3. 豆腐(絹でも木綿でも) 半分くらい
  4. 野菜（今回はスナップえんどう） 食べる分
  5. 小ねぎ 適量
  6. 輪切り唐辛子 適量
  7. ＊醤油 大さじ１
  8. ＊酒 大さじ１/２
  9. ＊鶏がらスープの素粉末 すこし
  10. ＊オイスターソース 大さじ１/２
  11. ＊ごま油 小さじ１
  12. 片栗粉+水 ほんのすこし

作り方

  1. 1

    スナップえんどうのすじをとりシリコンに入れてレンジで１分くらい

  2. 2

    豆腐を入れてスプーンで混ぜる

  3. 3

    ＊を全部入れてレンジで１分弱

  4. 4

    卵を割り入れて混ぜる
    水溶き片栗粉も入れて混ぜる
    レンジで１分強
    卵にすこし火が通る程度

  5. 5

    どんぶりにご飯をよそってできたあんをかける

  6. 6

    小ねぎと輪切り唐辛子を適当にかける
    ごまがあればごまも

  7. 7

    完成！

コツ・ポイント

卵に火を通しすぎると卵焼きみたいになるので気をつけてください。レンジは600Wでやってます
唐辛子は輪切りのものを、小ねぎはキッチンばさみで切りました。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

ミコン
ミコン @cook_40063050
に公開
食べたいから作る。作りたいから食べる。そんな感じ。
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 白身魚のカルパッチョ 甘酒と発酵の店麹家
  2. カニ玉風卵焼き トトロLove
  3. 食べる麻辣醬で麻辣湯風 ぺんぺんそう
  4. 私の焼きそば わたし
  5. 家族が大好きなポテサラ chika
  1. 豆苗と舞茸のピリ辛オイスターソース炒め 庭乃桃
  2. 超簡単...丼で..ファッジ. 和風ごま まっちぇいす
  3. 低糖質パン おいしいパンになりました☆ GoGomicchy
  4. ■糖質制限■濃厚チーズケーキ簡単マフィン あお３１５０