厚揚げと夏野菜のおろしポン酢あえ

落花星人
落花星人 @cook_40045495

夏野菜とおろしポン酢で
厚揚げをさっぱり美味しくいただけます
このレシピの生い立ち
宿泊施設の朝食で食べた厚揚げのトマトあんかけで
他の夏野菜のほうが…と思い、作りました。
秋、冬はきのこで♪

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. なす 1本
  3. オクラ 3本
  4. 大根おろし 3cm分くらい
  5. 大葉 2~3枚
  6. ポン酢しょうゆ 30~40ml
  7. ごま油(炒め用) 少々

作り方

  1. 1

    なす、オクラを小さめに刻み、ごま油で炒めます
    なすに火が通ったら少量のポン酢しょうゆを加えます

  2. 2

    厚揚げを食べやすい大きさに切り、軽くあぶります

  3. 3

    厚揚げ、なすとオクラ、大根おろしを盛り
    ポン酢しょうゆをかけて完成です

コツ・ポイント

大葉のほか七味唐辛子などお好みの薬味や香辛料で
よりおいしく召し上がってください

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レシピ作者

落花星人
落花星人 @cook_40045495
に公開
食べるの大好きです。皆さんのレシピを参考に、お料理もがんばります。
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