作り方
- 1
スジをとったささみに塩、酒をふり軽くラップをして2分加熱する。
(写真は倍量で4分加熱しました)粗熱がとれたらほぐす。 - 2
玉ねぎを薄切りにし水にさらしてキツくしぼる。
- 3
明太子は皮を取り除く。
- 4
1.2.3 をマヨネーズめんつゆで和える。
- 5
冷蔵庫で冷やして出来上がり♡
コツ・ポイント
特にありません(^^♪
似たレシピ

ささみの明太マヨ和え
ささみを茹でて、明太マヨと和えるだけの簡単おかずです!


和えて簡単♫ささみの大葉めんたいマヨ
焼いて和えるだけ簡単♫パクパク食べられます♫


ささみの明太マヨ
ささみはレンチンで。味は明太子と、マヨネーズのみです。


ささみと三つ葉の明太マヨ和え
暑い日の冷たい小鉢にぴったり♪明太子とマヨネーズで味がしっかりついているので和えるだけで簡単!


超簡単ささみのめんたいマヨ♪
ちょっとピリ辛で、パパのおつまみにもピッタリ!!レンジでチンして和えるだけです(∂ω∂)♪


鶏ささみ☺明太マヨで和えました☺
めんつゆと柚子胡椒が決め手の、お酒に合う一品です♪大葉の香りも~いいですよ♪


人参・鶏ささみの明太子和え
人参・ささみ・明太子で出来ちゃう。簡単和えもん♪


簡単レンチン★ササミとしその明太マヨ和え
火を使わないでレンチンで簡単に出来る笹身のレシピです。笹身と明太子としそが合わないわけがない♪


ささみの簡単♪明太子マヨネーズ和え☆
鶏ささみのjuicyマヨネーズ和え♪コレステロールを下げるマヨネーズを使って±0( ^∀^)???


ささみの梅しそマヨ和え
レンジでチンして和えるだけの簡単おつまみ


もやしの明太マヨ和え
レンチンもやし、明太子とマヨネーズを和えました。


ささみのマヨ明太
このまま食べてもパンにはさんでも最高、超簡単


鶏ささみソテー明太マヨ和え
鶏ささみをオリーブオイルでソテーし明太マヨで和えました。見た目は地味ですが.1品として.我が家では好まれてます。


鶏ささみとピーマンのマヨ和え
電子レンジで作る簡単マヨ和えです。


簡単☆ささみと胡瓜の明太子和え
マヨネーズで和えるだけ!おかずの一品、酒のあて、お弁当にだって入れれます☆簡単にできて美味しいです♡


人参とささみの明太子和え
型抜きしたあとに残ったはじっこ人参をささみと明太子で炒め和え♪ ちょっとおかずの一品になりました。


ささみの明太マヨ和え
大人も子どもも大好きな味~!


ささみでピーマンと玉ねぎのマヨネーズ和え
電子レンジだけで、ささみとピーマン、玉ねぎのマヨネーズ和えを作っちゃいます。


きゅうりとささみの明太マヨソース和え♪♪
ごま油が香る明太マヨソースでいただきます♪♪


ピーマンとササミの明太子和え
レンチンで簡単に時短で作れる料理です。


簡単♪ささみとスプラウトの明太マヨ和え
超簡単にできて、サラダ感覚で食べられます♪お弁当のおかずやおつまみにも合います♪


明太子じゃがマヨ和え
ジャガイモの明太子マヨ和え


ささみの明太マヨ和え
味気ないささみもコレなら美味しく!


材料4つで簡単★ささみと胡瓜の明太子和え
材料4つで簡単に出来る〜ささみと胡瓜の明太子和え♪おかずにもお酒の肴にもなります。あと一品足りない時もすぐ出来て便利!


鶏ささみの明太子マヨネーズ和え
鶏ささみ、湯がいてあるやつを買ってきてしまえば、すぐに出来ちゃいます!


明太マヨササミトースト
忙しい朝でも、簡単にできちゃいます。


ささみとオクラの明太子和え~わさびマヨ~
ささみをサラダ仕立てに♪レンジ使用で簡単♪オクラ+カニカマでボリュームUP↑明太子とわさびマヨでコク旨です❤


ペンネの明太子和え
電子レンジで簡単にできる料理です


簡単♪ペンネの明太マヨ和え
和えるだけ!簡単、美味しく♪


ささみの明太子和え
ごはんにもお酒にも合うわが家自慢の一品。お弁当にも入っていた母の味を再現。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18438137