ズボラで愛♡鶏つくね弁当

夢
@cook_40136205

香ばしい肉じゃがで、梅雨の時期も安全です。
このレシピの生い立ち
肉じゃがを、腐りにくくお弁当にいれたかった。

ズボラで愛♡鶏つくね弁当

香ばしい肉じゃがで、梅雨の時期も安全です。
このレシピの生い立ち
肉じゃがを、腐りにくくお弁当にいれたかった。

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材料

400ml容器分
  1. ◆肉じゃが
  2. 作り置き野菜(根菜玉ねぎなど) レンジでチン分量
  3. 干し椎茸 5個くらい戻す
  4. 酒:醤油:三温糖:みりん 各大2
  5. だし粉 小1
  6. ごま 少量
  7. 豚肉 適量

作り方

  1. 1

    ◆塩鶏つくね
    DI5116870
    作り置き
    多めのごま油で焼き、岩塩をふりました。

  2. 2

    はちみつれもんを添えました。

  3. 3

    ◆肉じゃが
    作り置き野菜、豚肉を多めのごま油で炒め、酒→三温糖→醤油→みりん→だし→ひたひたの湯→アルミ蓋し煮る

  4. 4

    蓋あけて汁気少なくなる程度に。

  5. 5

    当日
    チンせずに、ごま油で焼く。インゲン当日に色目だけ足しました。

コツ・ポイント

冷蔵庫て1〜3日保存可能。当日、ごま油で軽く焼き目つくまで炒める。ごま油は、ベタつかない程度の多めで^_^

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