まぐろ味付け缶で✿ピーマンの旨煮

簡単美味しい炊き込みご飯♪マグロの味付け煮の缶詰で作ってみました☆

缶詰めを使った簡単スピードクッキングですが缶詰めとは思えないほど美味しいです♪刻んだきゅーりの上に味付けマグロ缶

マグロ味付け缶を使った、小松菜等の野菜のお浸しです♪缶詰めで、簡単に旨味が出ます！和食の副菜や作り置きに(^^)＊ﾟ

塩もみしたきゅうりとまぐろの味付け缶をマヨネーズで和えるだけの簡単な１品です。

まぐろ味付けの、缶詰め風です！簡単美味しいです(^-^)♡

材料はほうれん草とマグロの味付け缶だけ！失敗なしのほうれん草のお浸し超簡単で、お弁当のもう一品！にも最適です

肉がない時に肉じゃがではなく､まぐろ味付けフレーク缶詰を使ってのまぐろフレークじゃがです。

えのきともやし、味付きのマグロ缶だけで簡単、直ぐに出来る中華スープです(*^^*)♪ランチやあと一品に＊ﾟ

マグロの味付け缶と、レタス、キュウリの酢醤油サラダです(^^)♪野菜たっぷり、大葉入りで、さっぱりヘルシーな副菜です！

おかずでも、ご飯にかけてもおいしい　きゅうりチーズ味付けまぐろ　です。

これだとピーマンが何個も食べられます。ピーマンとまぐろフレークがジュワーっとおいしいです。

まぐろフレーク缶の味付けを活かしたひじき煮です。まぐろに味があるので、調味料は控えめですがごはんやおつまみに合いますよ☆

なすとサバ味付け缶で作った、くたくた煮です。簡単にでき、作りおきにもおススメです♪

缶詰の味付けマグロと葉物を一緒に煮るだけで簡単副菜の出来上がり♡味付け不要の誰でもできる簡単レシピ☆

レンコンとマグロの缶詰炒め

味付けまぐろフレークで、しょうがシャキシャキの佃煮を作りました。ご飯のお供にどうぞ。缶詰使用でコストも激安。

人参とツナで作ろうと思ったのに、ツナが無かったの。仕方なくまぐろの味付け缶詰で代用しました。

醤油味のサバの味付け缶でみぞれ煮を作ってみました

大好きなまぐろの味付け缶詰をチーズと一緒に混ぜ合わせるだけで旨みとコクが合わさった美味しいおにぎりに！隠し味も☆

サンドイッチの具やサラダに(*´∇｀*)

まぐろの切り落としを使った野菜炒めです。ヘルシーで味付けが簡単です。

缶詰を使ったおつまみです。気づくとピーマンをもりもり食べてます。

ピーマンの肉詰めがあるならマグロも詰められるはず！と思い作りました。

味付けの鯖缶だから簡単！

味付け済のマグロのフレーク缶を使用するので失敗知らずの絶品炊き込みご飯です(*´ω｀*)甘みのある味付けでお子様にも◎

味付けまぐろの缶詰に刻み昆布をプラス。昆布によって深みが増し、味もマイルドです。ご飯だけでなく、卵焼きの具にも♡

　もともと味のついているのまぐろフレークの缶詰を使うので、とにかく味付けが簡単！　煮物初心者でも失敗しないと思います。（ちなみに私は、はごろもフーズの「まぐろフレーク味付」を使いました）

缶詰は最初から味付いてるから、何もしなくてＯＫよー♪簡単にご飯のお供が出来まーす

めんつゆを使って、手軽にできる揚げ浸しですだしをたっぷり含んだ茄子とピーマンの味わいが最高です！！

缶詰の味だけで、ご飯や、ジャガイモなど色々煮ます。そのままでも充分美味しいのですが。