定番の筑前煮★

いと
いと @cook_40153150

しっかりした味付けです。
作り置き★
このレシピの生い立ち
母のレシピをアレンジしました。覚書です!

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 (親指大に切る) 200g
  2. 牛蒡 (小さめの乱切り) 1本
  3. 干し椎茸 (100cc湯で戻す) 4枚
  4. 人参 (小さめの乱切り) 1/2本
  5. こんにゃく(一口大にちぎる) 1枚
  6. 蓮根 (小さめの乱切り) 1/2節
  7. 調味料
  8. ★砂糖 大2
  9. ★醤油 大3
  10. ★みりん 大1
  11. ★だし汁 戻し汁+200cc
  12. ◎酢水(酢+水)アク抜き 小1+200cc
  13. 大3

作り方

  1. 1

    鶏肉は 親指大くらいの大きさに切る
    ★調味料は混ぜておく
    ◎酢水も混ぜておく
    こんにゃくは一口大にちぎり サッと茹でる

  2. 2

    干し椎茸は200ccのお湯で 戻す。
    軸を取り 半分に切る

  3. 3

    牛蒡は皮を剥いて小さめの乱切り
    蓮根は皮を剥き小さめの乱切り
    酢水に 浸す(10分位)

    人参は 小さめの乱切りにする

  4. 4

    鍋に 油を熱し 強火で鶏肉を炒め色が変わったら 中火にして牛蒡は 人参 蓮根 椎茸 こんにゃくを入れ3〜4分位炒める

  5. 5

    ★調味料を加え 中火にしたまま
    時々かき混ぜながら 落し蓋をしながら
    大体汁がなるなるまで 煮る。完成!

コツ・ポイント

里芋を入れてもいいです。
彩りに絹さや いんげんを入れても良いですね!

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レシピ作者

いと
いと @cook_40153150
に公開
2020年からお肉を食べない緩々ペスカタリアン (家族は、家では鶏肉のみ食べてます)発芽酵素玄米が美味しく感じる毎日。現在は小麦粉を米粉に移行中。自分用の覚書レシピです(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾味に保証はありません。
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