カリカリ鶏皮ともやしのカレー炒め

ぱるを @cook_40094075
鶏皮って意外と便利♪特売の9円のもやしで作ったら♡50円くらいで作れちゃう節約レシピです♪(´ε` )
このレシピの生い立ち
鶏皮がたまってきたので、特売9円もやしでカレー炒めに( *・ω・)ノもやしと鶏皮は、節約食材にもってこーいの優れもの♪
作り方
- 1
もやしは、さっと洗いざるにあげ水気をきる。
- 2
卵は割りほぐし、塩を加えてよく混ぜる。熱したフライパンにサラダ油を入れ、卵を入れ大きく4~5回混ぜ取り出す。
- 3
玉子を取り出したフライパンに一口大に切った鶏皮を並べて、中火でカリカリになるまで炒めて取り出す。
- 4
鶏皮から出た脂でもやしを炒めます。
- 5
水気をきったもやしを加え、強火で炒める。
- 6
もやしが透き通ってきたら、◆の調味料を入れて炒める。
- 7
全体に調味料が混ざったら、取り出した玉子と鶏皮を戻し入れて炒め合わせる。
- 8
器に盛り、小ねぎを散らして出来上がり。
コツ・ポイント
たまごはふわふわに♪鶏皮はカリカリに♪もやしはシャキシャキに♪鶏肉料理で使わなかった鶏皮は冷凍保存しておきます。カリカリに焼いて、きんぴらに入れたり炒めものに入れたり、重宝しますよ~♪
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