カリカリ鶏皮ともやしのカレー炒め

ぱるを
ぱるを @cook_40094075

鶏皮って意外と便利♪特売の9円のもやしで作ったら♡50円くらいで作れちゃう節約レシピです♪(´ε` )
このレシピの生い立ち
鶏皮がたまってきたので、特売9円もやしでカレー炒めに( *・ω・)ノもやしと鶏皮は、節約食材にもってこーいの優れもの♪

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. 鶏皮 2~3枚
  3. 【ふわふわいり玉子】
  4. 2個
  5. ひとつまみ
  6. サラダ油 大さじ1/2
  7. ◆クッキング用カレー粉 大さじ1/2
  8. ◆塩こしょう 少々
  9. ◆顆粒だし 少々
  10. 小ねぎの小口切り 適量

作り方

  1. 1

    もやしは、さっと洗いざるにあげ水気をきる。

  2. 2

    卵は割りほぐし、塩を加えてよく混ぜる。熱したフライパンにサラダ油を入れ、卵を入れ大きく4~5回混ぜ取り出す。

  3. 3

    玉子を取り出したフライパンに一口大に切った鶏皮を並べて、中火でカリカリになるまで炒めて取り出す。

  4. 4

    鶏皮から出た脂でもやしを炒めます。

  5. 5

    水気をきったもやしを加え、強火で炒める。

  6. 6

    もやしが透き通ってきたら、◆の調味料を入れて炒める。

  7. 7

    全体に調味料が混ざったら、取り出した玉子と鶏皮を戻し入れて炒め合わせる。

  8. 8

    器に盛り、小ねぎを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

たまごはふわふわに♪鶏皮はカリカリに♪もやしはシャキシャキに♪鶏肉料理で使わなかった鶏皮は冷凍保存しておきます。カリカリに焼いて、きんぴらに入れたり炒めものに入れたり、重宝しますよ~♪

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レシピ作者

ぱるを
ぱるを @cook_40094075
に公開
娘が誰かのために料理を作る立場になったとき…思い出してほしいなぁ~♡母の味(*⌒▽⌒*)娘のために、レシピを残しておきましょう♡おばあちゃんから母へ…母から私…そして大好きな娘へ…(〃'▽'〃)笑顔の食卓になりますように( ´艸`)♡
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