チキンの粒マスタード・マヨ焼き

youerika
youerika @cook_40039796

マヨ好き「卒倒」!!
粒マスタード好き「涙モノ」の一品です!
ご飯もモリモリ、ビールはグビグビ行けちゃいます!!
このレシピの生い立ち
自分の十八番です!
何時、どういうタイミングで作ったのかは覚えていませんが・・コレは、マヨ好きなら"絶対"大好きなハズです!!(笑)
簡単なので、ぜひ!♪試してみて下さい!!

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材料

一人分
  1. 鶏もも肉 一枚
  2. 塩・コショウ 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. ★粒マスタード 大さじ山盛り1杯
  5. ★マヨネーズ 大さじ山盛り1杯
  6. 焼油 適量

作り方

  1. 1

    皮にはフォークや包丁で沢山の穴を開けて、肉側は厚さが均一になるように、成型しておきます。

  2. 2

    塩コショウで下ごしらえしておきます。
    クレイジーソルトなんかが、美味しいですョ!
    しばらく置いて、馴染ませます。

  3. 3

    その間に★印をあわせて、良く混ぜておきます。
    割合は、お好みで調節して下さいネ!

  4. 4

    肉の表面を小麦粉(適量)を、まぶすように包み込みます。
    勿論、ポリ袋の中でやってもOKです!

  5. 5

    下味が馴染んだら、中火よりやや強い火で、「皮」から焼きます!
    蓋をして、ジッと待ちましょう♪

  6. 6

    ♪どうです! こんな感じになったら、引っくり返して(※やや火を弱める)肉側を焼いて行きます。

  7. 7

    いよいよ3で作ったソースを、タップリ皮に塗ります!
    肉全体に火が通るまで、フライパンで焼きますョ!

  8. 8

    ほぼ、肉に火が通ったら・・オーブン(自分は魚焼きグリルを利用!)で表面が焼けるまで炙って・・・!

  9. 9

    出来上がりぃ~!!

    コレ、本当に旨いっス!♪

コツ・ポイント

肉が均一に焼けるように「成型」する事と、最後にソースがグツグツなるまで、香ばしく焼くのがポイントかな?
小麦粉は無くても大丈夫ですョ!
このソース、他のお肉でも美味しく頂けますョ♪

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レシピ作者

youerika
youerika @cook_40039796
に公開
本業は「イラストレーター」でしたが・・・好きが興じて、鎌倉パウンドハウスで足掛け3年弱ケーキを作っていました。そして「お菓子屋」さんやったり・・・http://www.liveleak.com/view?i=f82_1406794275色々、楽しいと思った事に挑戦しています!!
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