レンジで簡単!ごまぽんマヨの和え物

★ピヨママ @cook_40084104
もう一品に大助かり!スピード料理です。ごまぽんとマヨネーズの相性がとても美味しいです。えのき以外でも
このレシピの生い立ち
ミツカンのごまぽんが大好きで料理にも使いたいと思いました。
作り方
- 1
えのきを食べやすい大きさに切り、ほぐして耐熱ボウルに入れる。
- 2
水をふりかけて、ラップをして600w3分加熱。
- 3
火が通ったら、水気を切る。熱いので気を付けて。
- 4
ごまぽん、マヨネーズ、すりゴマを和えて、粗熱がとれたら冷蔵庫に入れる。
コツ・ポイント
水気はしっかりと切ってください。白菜でも美味しかったです。
似たレシピ

絹さやとハムの和え物~胡麻マヨ~
胡麻とマヨネーズが絹さやとハムを上手に掛け合わせてくれて、子供から大人まで美味しく食べれる一品です。


ごまたっぷり♪鶏ささみと青菜の和えもの
ごまとかつおぶしがたっぷりで美味しいよ♪


ほうれん草とエノキの和え物
エノキの歯ごたえがいい感じ♪一品足りない時も、あっという間ですね。


ごまマヨでインゲンのあえもの
すりごまとマヨネーズで簡単あえもの。子供もたべやすいですよ♪


大根とにんじんの和え物
ごまを入れずに和風ツナマヨでもおいしいし、ごまを入れてゴマだれ風も美味しいです


白菜のあえもの*レンジでチ~ン♪
たっぷり白菜をおひたし風に・・・味付けはマヨぽんで、てまいらず^^*


【簡単・時短】きのこ&もやし♪和え物
シリコンスチーマーで加熱するだけの時短レシピ♬マヨぽん柚子胡椒で♪もう一品欲しい時にどうぞ☆彡


☆簡単でおいしいキュウリの和え物☆
ゴマの香りでポリポリ美味しいかんたんもう一品です。


蒸し茄子とサラダチキン和え物
サラダチキンと茄子の相性バツグンごまとマヨと醤油のタレが美味しい


レンチンで時短簡単 万願寺のあえもの
一品足りない時に、家にあるもので簡単に一品追加できます(^^)


本技 おいしいキムチとアボカドの和え物☆
旨味が最高な本技 おいしいキムチとアボカドを和えた簡単おつまみです。お酒によく合う一品です。


簡単!!豆苗とえのきと竹輪の和え物
とても簡単にできます!!栄養満点の豆苗を活用しました。えのきが甘くておいしいです。


簡単一品♥小松菜とツナの和え物
♡2017.11.13話題入り感謝♡栄養満点の小松菜をツナマヨで和えたスピード一品。おいしく鉄分補給できます。


サラダチキンの和え物
普段の料理にもう一品いかがでしょうか


ほうれん草とえのきの和え物
家族に大好評でした♬ とても美味しいですよ♡


いんげんの和え物 (2種類 )
生姜醤油 と 胡麻マヨ の和え物です


レンジで3分!ピーマンと塩昆布の和え物
ピーマンとえのきをレンジで3分!塩昆布と鰹節で和えたら簡単完成です。


レンジで簡単!アスパラときのこの和え物
柿の種の食感がアクセント☆春を楽しむ、もう一品に!


ワラビと胡桃の和え物
山菜をマヨネーズで和えるだけの時短料理♪


小松菜と茶えのきの簡単和え物
茹でて混ぜるだけの簡単調理あと一品欲しいときに便利茶えのきじゃなくて普通のえのきでもOK


ほうれん草とえのきの和え物
ほうれん草とえのきの和え物食べやすいのでオススメです。


菜花とかにかまのあえもの
マヨネーズ味が好きな方、ゴマ好きな方にいいかも♪簡単です。


簡単なほうれん草とツナの和え物
簡単な料理ので、時短に出来るです!あと一品食べたい時にも、おつまみにしても美味しいです!


レンジで簡単♪なすの和えもの
あと一品にもおつまみにも♪1本ペロッといけます。1人分:32kcal 塩分0.7g byうるま市健康支援課


豆苗の和え物
だしとゴマの風味が美味しいです


レンジで簡単!えのきとわけぎの和え物!
3分あれば出来ちゃいます!あと一品欲しい時にも☆ヘルシーで腸内環境にも良いです!


三つ葉の和え物
香り良い 三つ葉をマヨネーズと醤油で和えました煎りごまがアクセントです


あっという間に簡単小松菜和えもの
さっぱり、まったり!?いただけるおいしい和え物です。マヨとしょう油のハーモニー♪が口にふんわり広がる一品です。調味料の微妙なさじ加減がウマイかどうかの分かれ目です。


キャベツとわかめの和え物
キャベツ わかめ えのきの組み合わせ〜それをマヨネーズと白だしで和えた 少し変わり種の副菜です♪食感も楽しめます!


白菜の胡麻と梅の和え物
今が旬で安い『白菜』を、胡麻と梅肉で和えただけの、サッパリ一品です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18512397