絹さやとハムの和え物~胡麻マヨ~
lalala3798 @cook_40044859
胡麻とマヨネーズが絹さやとハムを上手に掛け合わせてくれて、子供から大人まで美味しく食べれる一品です。
このレシピの生い立ち
大量の絹さやを頂いたので、お弁当にも使えるように彩り良く仕上げました。
アプリでひらく作り方
- 1
さやえんどうは両端を切り落とし、サッと茹でる。茹で上がったら手早く冷水で取り、水気を切る。
- 2
【1】のさやえんどうとハムを適当な大きさに切る。
- 3
〇を全て混ぜ合わせる。
- 4
【3】を【2】に絡めたら出来上がり(=゜ω゜)ﾉ
コツ・ポイント
薄口醤油→白だしでも美味しいです。優しい味に仕上げたいので濃口醤油は入れないで下さい♪
似たレシピ
保育園給食★きぬさやとしらすの和え物
旬のきぬさやは甘くて歯ざわりも美味しい一品(*^-^*)
大量消費☆さやえんどうの和え物
いつもは脇役のさやえんどうが、たくさん食べられます♪
小松菜とサヤエンドウの和え物
サヤエンドウがたくさん頂けたので、和え物で色合いの一品
適当がサイコ〜☆ 
きぬさやとジャガイモの和え物
きぬさやがシャキシャキしていてとても美味しいです！
うまいもん大好き☆☆ 
青梗菜のごまとマヨネーズの和え物
肉厚の青梗菜を ロースハムと一緒に和え物を作りました。練りごまが 大変美味しく 味を引き立ててくれます(^^)
レンジで簡単！ごまぽんマヨの和え物
もう一品に大助かり！スピード料理です。ごまぽんとマヨネーズの相性がとても美味しいです。えのき以外でも
簡単!!もやしとハムの和え物☆
安定の安価のもやしで、和え物を作りました♡ハム効果で、子どももよく食べます♪
ほうれん草とハムの和えもの
材料はほうれん草とハムだけ！あと一品にもお弁当にもぴったりな簡単おかずです。
サヤエンドウとワカメの和え物
つるんとしたワカメ、シャッキリしたエンドウを味わえる手軽で美味しく栄養満点の一品。
ごま油香る！絹さやとじゃこの和え物
ごま油が決めて。旬の絹さやが歯ごたえ良く美味しい^ ^
ヘルシー！きぬさやとツナの簡単あえもの！
簡単すぎるけどきぬさやがシャキシャキおいしいおいしい！副菜にどうぞ。
春菊とハムの和え物
ゆで春菊とハムをさっとあえるだけの簡単和え物。あと一品欲しい時の和え物です。
ごまマヨでインゲンのあえもの
すりごまとﾏﾖﾈｰｽﾞで簡単あえもの。子供もたべやすいですよ♪
しぃみー 
超簡単☆ピーマンとハムの和え物
簡単にあともう一品。ピーマンとハムって意外と合うんです。(写真、後日変更します…)
わんこばにこ 
絹さやとかまぼこの和え物
小さなお子さんも食べやすい一品ですよ！
絹さやとカニかまの和え物
色鮮やかな一品。
三つ葉の和え物
香り良い 三つ葉をマヨネーズと醤油で和えました煎りごまがアクセントです
ピーマンとハムの和えもの
常備してあるピーマンとハムを使った簡単レシピです。
クックRPJG9M☆ 
簡単！きぬさやの和えもの
おつまみにも、箸休めにも。旦那が好きな味です。
すっぱりぽっちゃん 
菜花とかにかまのあえもの
マヨネーズ味が好きな方、ゴマ好きな方にいいかも♪簡単です。
白菜の胡麻と梅の和え物
今が旬で安い『白菜』を、胡麻と梅肉で和えただけの、サッパリ一品です。
十六ささげのゴマ、マヨネーズ和え物
新鮮なささげをスーパーで見つけました
おばけきゅうりとごま昆布の和え物
ごま昆布ときゅうりを和えるだけ！きゅうりの消費にも！箸休め、ご飯にのせても◎
絹さやの菜の花風あえもの
梨湖のご馳走！針さやと春雨の和え物！
野菜ソムリエ プロ 吉野健一さんのレシピを少し変えました。絹さやを千切りにしたら針さやだそうです。絹さやは針さやが一番美味しいですよ。
簡単☆箸休め♡インゲンとハムの和え物☆
インゲンとハムだけ！簡単☆箸休めにどうぞ✧ \( °∀° )/ ✧
もやしときゅうりのゴマ和え物
お財布に優しい安いもやしをｺﾞﾏ油とｺﾞﾏで♪後１品って時にも最適☆もやしのｼｬｷｼｬｷが癖になりますよ
ピーマンとベーコンの和え物
電子レンジで簡単、さっとつくれるおつまみおかず☆マヨネーズ、ごまこんぶの旨味でお酒もすすむ！
とんこっつ 
絹さやとカッテージチーズの和え物
白和えよりコクうま！チーズなのに和風！どんなお酒にもよく合うので、飲んべえさんにはぴったりです。
あまったツナで和え物
子供も食べれる春の和え物
おやさいたべよ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19722836
