豚こま肉といんげん豆のスタミナ炒め★
ぽむぽむ★ @cook_40055839
旬のいんげんを使って常備している豚こまとの炒め物♩合わせ調味料ですぐ出来ます＼(^o^)／
このレシピの生い立ち
実家からたくさんもらったいんげんの消費と暑さで疲れてる家族にスタミナのつくおかずを作りたくて＼(^o^)／
アプリでひらく作り方
- 1
いんげん豆を熱湯で2分半~茹で食べやすい大きさにきっておく＼(^o^)／
- 2
豚こま肉を食べやすい大きさに切りボウルに☆と揉み込んでおく＼(^o^)／
- 3
★合わせ調味料を作っておく＼(^o^)／
- 4
フライパンを熱しお肉を炒める^ ^色が変わってきたらいんげん豆を加える＼(^o^)／
- 5
最後に先ほど作った合わせ調味料を加え全体になじませたら完成＼(^o^)／
コツ・ポイント
一度さっと茹でたいんげんを最後に加えることで綺麗な緑色のまま食卓に出すことが出来ます＼(^o^)／
リアクション
似たレシピ
【超簡単】豚小間のスタミナ炒め
豚小間さえあれば、すぐできちゃう！包丁いらずの簡単レシピです。
豚コマのスタミナ炒め(∗ˊᵕ`∗)
安い豚コマでも美味しく簡単に出来ます＼(^o^)／一度食べてみて下さい♪
我が家の定番！豚こまスタミナ甘酢炒め
我が家で定番の豚こま炒めです。酢とにんにくの香りが食欲をそそります。お弁当にもオススメです！
10分調理！豚こま・いんげんオイスタ炒め
インゲンをレンジで柔らかく下処理しておけば、10分で豚こま・インゲンオイスターソース炒めが完成！忙しい時にピッタリです♪
豚こまのスタミナ炒め
合わせ調味料を混ぜておけば味つけがスムーズ❤1人分313kcal
豚こまズッキーニ炒め
にんにく香る豚こま肉とズッキーニの炒めものです。簡単すぐできるので、あと1品、お弁当にも便利！
☆簡単☆豚こまスタミナ炒め
ご飯がもりもり食べれるスタミナ炒め！しっかり味なのでご飯だけじゃなく、お酒もすすみます♪
豚こま・里芋・ピーマンのオイスター炒め♪
豚こま・里芋・ピーマンをオイスターソースで簡単に炒めました♪レンチンで下処理しておけばすぐできます！
お弁当に！豚こまの柚子炒め
豚こま炒めのバリエーションです。この季節ならではの柚子と合わせてみました☆
michikusa3 
長なすと豚こまのスタミナ味噌炒め
旬の長なすと豚こま肉でスタミナ炒めを作りましたフライパンで炒めるだけ簡単味噌味でご飯が進むよあと一品に◎おつまみに
豚こま肉とニンニクの芽のガーリック炒め
豚こま肉とニンニクの芽と玉ネギを合わせてガーリック炒めにしてみました。お手軽ウマシすよ。
俺流！筍と豚こま肉にオイスターソース炒め
旬の食材『筍』と安い豚こま肉を使った炒め物のご紹介です。
豚こまで簡単ニラ玉炒め
スタミナ系の炒め物を安い豚こまで美味しく作りました。
豆苗と豚こま炒め
豆苗と豚こまの相性抜群の炒めものです✨
☆豚こま肉と玉ねぎの甘酢炒め☆
豚こま肉と玉ねぎのさっぱりした甘酢炒め☆ご飯も進みますよ(^^)
豚こまと白菜のすき焼き風炒め
旬の白菜と豚こま切れ肉で、すき焼き風の炒めもの♪
優しい？豚こまのスタミナ炒め
スタミナ炒めでも優しい味付けの割合です水溶き片栗粉をいれてとろみをつけても○
豚こまスタミナ炒め★
ご飯がすすむしっかり味★(*´◒`*)
ゆか0ω0♥︎ちゃん 
豚こま切れ肉とにらのスタミナ炒め
にらの風味が食を増し、豚こま切れ肉もとってもやわらか。ご飯おかわりは間違えのない甘辛味です。
豚コマと茄子の甘酢炒め
お家にある野菜と豚コマでできる甘酢炒めです^ ^
スナップエンドウと豚こまの中華風炒め
旬のスナップエンドウと豚こまを炒めるだけ！材料3つと調味料1つで簡単♪
豚小間のケチャップ炒め☆
ささっと出来てお財布にも優しい豚小間のケチャップ炒めです♪
豚こま肉とスナップエンドウの梅炒め
豚こま肉にスナップエンドウと玉ネギを合わせ梅を加えて炒めてみました。
簡単♬豚こまと青梗菜のオイスター炒め
柔らかい豚こまと青梗菜の食感が◎子供達もパクパク食べるオイスター炒めですo(>◡<)o
ブロッコリーと豚こまの醤油マヨ炒め
にんにくが香るブロッコリーと豚こまの炒めものです☆
やわらか豚小間炒め
お安い豚小間肉を使ってやわらかくてとっても美味しい一品ができました^^
ゆきんこ10 
豚こまのスタミナ炒め丼
野菜を切って調味料を合わせてサッと炒め合わせるだけ！簡単に出来るボリューム満点な丼です！
簡単！豚コマとキャベツのスタミナ味噌炒め
お手軽な豚コマに甘いキャベツと甘辛な味噌たれが絡んで白飯がすすみます！とろみが少しあるので丼にしても美味しいです！
リーズナブル豚こまとじゃがいもの甘辛炒め
リーズナブルな豚こま肉とじゃがいもを甘辛く炒めました。豚こま肉の旨味と、メークインのくしゅっとした歯ごたえが美味しいです
豚小間切れとタケノコの炒めもの
タケノコが旬！豚小間切れとピーマンと一緒に～ちゃちゃっ★と炒めて美味しい一品。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18512820
