ナスの薄切り豚バラ巻き 照り焼き風

しゅが〜&ミウミウ
しゅが〜&ミウミウ @cook_40139913

ナス嫌いな娘にもこれなら好きと言って凄く好評でした。
前日に作っておけば、お弁当にもいいかも。
このレシピの生い立ち
最近、肉巻きにハマってます。比較的安いお肉でカサ増ししたいので色々模索中です。
娘が嫌いなナスをなんとか美味しく食べてもらいたくて…。

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材料

4人分
  1. 薄切り豚バラ肉 30枚位
  2. ナス 2本
  3. ごま 大さじ1
  4. ★醤油 大さじ2〜3
  5. ★酒 大さじ1
  6. ★みりん 大さじ2
  7. ★砂糖 大さじ2
  8. ★水 100ml
  9. ★ほんだし 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラですが、今回は写真のように短い物を使いました。
    長さが長い場合はナスも長めに切ってください。

  2. 2

    ナスは横に4等分にし、一個を縦4等分にしてあります。一本で16個作れます。二本分で28個作りました。

  3. 3

    豚肉をまな板の上に並べ、切り口を下にしてクルクル巻きます。
    巻き始めを面にする事で、はがれにくくなります。

  4. 4

    フライパンにごま油をひいて、強火で巻いたナスを並べます。

  5. 5

    こんな感じに焦げ目が付いてきたら、面ごとに焼き目をつけていきます。

  6. 6

    脂が大量に出てくるので、キッチンペーパーで余分な脂を吸い取ってください。
    この時、火を止めてやるとやりやすいです。

  7. 7

    ★を順番にフライパンに入れていき、強火で煮絡めていきます。
    煮詰めて水分が半分以下になり、とろみがついたら出来上がり。

  8. 8

    ★を入れたら、フライパンを揺らしながらお肉をコロコロさせて下さい。強火なので焦げ付きます。

  9. 9

    もっととろみが欲しい方は、もっと煮詰めてください。私は醤油を入れすぎてしまったので、これくらいにしました。

コツ・ポイント

砂糖は少しずつ味見をしながら入れていったので、実際はもっと入れているかもしれません。甘めの方が美味しいので、味見しながら調整して下さいね(*^^*)

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しゅが〜&ミウミウ
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