白菜の塩昆布和え

生でも食べられる白菜ですが、たっぷり食べたかったので、サッと茹でました。ごま油を使うことで、子供も食べやすくなります。

凄く簡単！混ぜるだけで出来る白菜の漬け物です(^_^)vおつまみにもピッタリです(´▽`)ノ

白菜を茹でてしぼるので、たくさん食べられます。

混ぜて放置！ゆでたり塩もみしたりする手間なしで美味しくできました。

切って混ぜるだけで簡単1品！白菜の瑞々しさと塩昆布の塩味がよく合います。忙しい時でも手軽に作れるのでおすすめです。

茹でて和えるだけ！簡単・早い・美味しい！忙しい主婦の見方です！(๓´˘`๓)パパッとできちゃいます.*✿

片付けまででトータル10分でできるおつまみ兼副菜！ちょっと余ったらご飯と混ぜておにぎりにもアレンジできます！

さっと茹でて和えるだけの簡単レシピ！あと1品欲しいときに便利です。

一品足したいときに♪

◎白菜のおつまみレシピ♪◎超簡単♪塩昆布で和えるだけ♪◎白菜の大量消費にも♪

味付けは塩昆布のみ！簡単かつ手軽な1品です。お弁当にもどうぞ☆

レンジで加熱した白菜に塩昆布とバターを混ぜるだけ♪白菜の消費におすすめです。2011.1225話題入り感謝です。

白菜にかさ増しのワカメを足した副菜です。白菜は塩揉みではなく、茹でる事で幼児も食べられます^ ^

塩昆布の甘味がきいていてパクパクいけます♪

茹でて、切って、混ぜるの３ステップ☆

塩昆布の塩気が、白菜の甘みを引き立てます。

あっさりとして、白菜がたっぷり食べれます。

あと、もう1品！副菜、お弁当のおかずにも！5分位で出来ちゃいます♡

手軽に作れて毎日でも食べ飽きないものを考えました、野菜をもう1品欲しいときにいかがですか

茹でてかさが減った白菜、だけど芯はシャキシャキ！塩昆布と鰹節の旨味たっぷりにコショウのパンチがきくヘルシーな和え物です。

超簡単(*＾-＾）でも美味しい！！刻んで混ぜて置いておくだけで出来ます。野菜が不足しているときの１品に如何でしょうか？

もう一品！に役立ちます(゜-゜)

プラス1品にピッタリの副菜^_^熱を通すと、かなり少なくなるので、たくさん作ってモリモリ食べましょう！

シャキシャキ感がクセになる一品です。

簡単、サラダ代わりにも！パパっと一品

火を使わないのと、シンプルな味付けなのでアレンジがききます！お弁当の隙間埋めにもどうぞ☆

メモです

切って混ぜて揉むだけ❗️ｼﾞｯﾌﾟﾛｯｸに入れて揉めば、手も汚れないので簡単＼(^o^)／

箸休めにどうぞ。ご飯も進みますよ。

簡単、サッと１品追加するのに最適。鷹の爪を加えるとおつまみにもなります。