大根の皮と干し海老のアンチョビオイル炒め

もこデリ @cook_40047844
捨てちゃいがちな大根の皮と葉っぱだけど、結構いいつまみになるからさ、ちゃちゃっと炒めちゃおうよ。捨てるなんて勿体無いから
このレシピの生い立ち
大根の皮が余ったので、さくっと出来るつまみを考えました。
作り方
- 1
大根の皮は、おでんとかブリ大根とかを作った時に出るような厚めに切ったものがおすすめ。太めの千切り(?)にする。
- 2
葉っぱは荒みじん切り。にんにくは包丁の背でダンッと潰す。
- 3
フライパンにオリーブオイルをしき、にんにくを入れて弱火で3分ほどじーっくり焦がさないように、にんにくの香りを油に移す。」
- 4
にんにくを取り出し、大根の皮と干しえび、アンチョビペースト投入。強火で炒める。
- 5
皮がくたっとしたら、葉っぱとチーズをちぎって入れてザッと煽り、味見して塩・胡椒で調味する。
- 6
皿に盛って、仕上げ用のオリーブオイルをひと回しして出来上がり。チーズが溶けてるうちにどうぞ。固まっても美味しいけどね(笑
- 7
炒めたにんにく、盛り付けのときに戻してもいいですよ。にんにく好きには堪えられない美味しさだよ、きっと。
コツ・ポイント
難しいことはないです。雰囲気で作れます(笑)。最後味が塩、胡椒で決まらなかったら、醤油ちょろっとかけてもOK!それもまた美味いです。
アンチョビペースト→勿論アンチョビフィレで代用可。どっちもなかったら、仕方ない!塩多めに振ってみて(笑
似たレシピ

何故かモチモチ!大根の皮と葉の炒め物!
普段なら捨てちゃう大根の皮と葉っぱにしめじを加えて、ささっと一品♪大根の皮が、モチッとして意外な美味しさです(o^^o)


大根の皮の中華炒め 簡単
大根の皮は、栄養満点!!捨てるのは、勿体無いですよ(^^)


捨てないで!大根の皮のオイスター味噌炒め
捨ててしまいがちな大根の皮で一品。はしやすめにちょうどいいです。


エコ料理!大根の皮で絶品炒め料理
おでんや煮物で使う大根の皮や葉っぱをベーコンと炒めて美味しいおかずに!ごはんに乗せても美味しいですよ!


エコで簡単♪大根の皮とツナのBP炒め☆
大根の皮は捨てちゃ勿体無いヽ(*≧ε≦*)ノ捨てずに活用しちゃいましょ♪シンプルに炒めるだけで美味しいよ✿


大根の皮と鶏肉の中華炒め お弁当にも☆
大根の皮って厚めに切るから結構量が多いですよね。勿体無いから捨てないで!ニンニクが入っていないからお弁当にもいいですよ☆


♡大根の皮&葉でコチュジャン炒め♡
捨てがちな部分で おつまみ 作ってみました♪


大根の皮の塩昆布炒め
大根の皮、捨てません!


超簡単♪中華風大根の皮の炒め物
捨てられがちな大根の皮が立派な一品に!超簡単です。


大根の皮のナンプラー炒め
大根の皮は栄養満点。捨てるなんてもったいな~い。


簡単節約つまみにも大根の皮のベーコン炒め
捨てないで~かつらむきした後の大根の皮!ささっと簡単におつまみ一品!ビールにバッチリの相性やで!財布にも体にも優しい~


大根の葉と大根の皮の肉野菜炒め♡
大根の葉っぱと皮捨てないでね?葉っぱはいちばん栄養があるよヽ(*^ω^*)ノ


☆大根の皮と葉の味噌炒め
ピリ辛です。おかずに、おつまみに。大根の皮が大量に余ったので。皮を捨てるのがもったいなくて。


大根の皮の炒め物
大根の皮にも栄養満点!ブロッコリーの芯にも栄養満点!とっても美味しいのに捨てるなんてもったいない!


大根の皮で!簡単カレー炒め
大根の皮、捨てないで使いましょう!簡単おいしいカレー粉炒めです!


大根の皮とベーコンのマヨ炒め
捨ててしまいがちな大根の皮と茎を千切りにしてベーコンといっしょにマヨネーズで炒めた節約の一品。副菜に酒の肴に!


【ピーマンと大根の皮炒め】
捨てがちな大根の皮を使ってピーマンと一緒に炒め物にしました。皮の食感が美味しいです。


【節約】大根の皮でナポリタン風炒め物♪
捨てるはずの大根の皮が子供達が大好きなナポリタンに!?


大根の皮 スイートチリマヨ炒め
捨てちゃう大根の皮をスイートチリソースとマヨネーズで炒めて、アジアンな一品料理に。


大根の葉、皮の炒め物
葉っぱ捨てていませんか~?もったいないですよ。


大根の皮のバター昆布茶炒め
いつもなら捨ててしまう大根の皮が美味しいおかずに!


大根の皮も利用♪オイスターソース炒め☆
節約レシピ☆大根の皮と葉を使ってもう一品♪厚揚げでボリュームもあり、メインにもなる一品です☆


クレイジーソルトの塩だれで大根の皮炒め
おでんや煮物であまった大根の皮、捨てないで!きんぴらや漬物に飽きたら是非、お試しください♪


捨てないで!大根の皮の炒め物♪
捨てがちな大根の皮、炒め物にしておいしくいただきましょう!


大根の皮のピリ辛きんぴら炒め
大根の皮は捨てないで食べよう


節約料理♪大根の皮とハムの麺つゆ炒め
大根の皮とハムを麺つゆで炒めました。簡単にでき、節約にもなります。


大根の皮と豚肉のカレー炒め
大根の皮は美味しいので捨てないで使ってくださいね。分厚く剥いた大根の皮はコリコリした食感が最高です!


大根の皮の炒めもの
大根の皮が歯ごたえ良く、箸が進みます。


大根の皮のキムチ炒め丼
大根の皮は捨てないで!とっても美味しく出来ますよ!


簡単ECO大根の皮のスパイシーカレー炒め
捨ててしまう前に大根の皮を炒めましょう!お弁当の1品になります

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18514307