ルクエで作る簡単・菜の花の豚肉巻き

ひろけん821 @cook_40044232
春の食材・菜の花を使って
ルクエ使用で簡単に作ってみました♪
このレシピの生い立ち
春の食材・菜の花を使って豚肉巻きにしてみました。
作り方
- 1
菜の花は茎のかたい部分を切っておき、豚ロース薄切り肉を2枚ずつ広げて塩・こしょうをふってから菜の花を載せて巻き付ける。
- 2
1をルクエに入れて酒をまぶし、レンジで約8分かけて蒸す。
- 3
2を器に盛れば出来あがりです。
食べる際にポン酢をかけて食べると良いです。
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