昆布入り肉詰めピーマンのチーズ焼き

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をぐら屋本店 @cook_40165714

塩昆布を隠し味に、チーズをのせて一味違います(*^^)v

このレシピの生い立ち
沢山あったピーマンを一度に消費したかったのと、いつもと違うピーマンの肉詰めを食べたくて作りました。(^^♪

昆布入り肉詰めピーマンのチーズ焼き

塩昆布を隠し味に、チーズをのせて一味違います(*^^)v

このレシピの生い立ち
沢山あったピーマンを一度に消費したかったのと、いつもと違うピーマンの肉詰めを食べたくて作りました。(^^♪

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材料

2~3人分
  1. ピーマン 5個
  2. 玉葱 1/2個
  3. 挽き肉 200g
  4. 冨貴(汐ふき昆布 大さじ山盛り1杯
  5. パン粉 大さじ3杯
  6. 小麦粉 適量
  7. 1個
  8. とろけるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦に半分に切り、へたと種を取って洗い、水分をとる。

  2. 2

    玉葱はみじん切りにする。

  3. 3

    ボールに挽肉と玉葱のみじん切りと昆布とパン粉と卵を入れてよく混ぜあわせる。

  4. 4

    ピーマンの内側に小麦粉を均等にまぶす。

  5. 5

    ピーマンに3で作った肉をきっちりと詰める。

  6. 6

    フライパンをよく熱し、油をひいてピーマンの肉の面を下にし、蓋をして焼き色がつくまで焼いたら、反対の面も焼く。

  7. 7

    ピーマンの肉に火が通るまでしっかりと焼けたら、肉の上にとろけるチーズをのせて蓋をしてチーズがとろけるまで弱火で焼く。

  8. 8

    最後に、お皿にのせて、お好みのソースをかけてどうぞ。

コツ・ポイント

ピーマンの内側に小麦粉をまぶすとき、茶漉しなどを使うとやりやすいです。肉は隙間なく、きっちりと詰めるときれいに焼けます。

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