きのことちくわ入り♪つゆ多めの親子丼☆

のり子のおかず♪
のり子のおかず♪ @cook_40094586

きのことちくわは、いい味出してくれます。だしが効いているあっさり味に仕上げました♪
このレシピの生い立ち
きのことちくわは、かさ増しと味出しの2役になります。ぜひお試しください♪

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. お酒 大さじ1杯
  3. しょうゆ 大さじ1杯
  4. たまねぎ 大きいもの1/2個
  5. しいたけ 3枚
  6. えのき 1/3袋
  7. 焼きちくわ 1/2本
  8. (だし汁)
  9. 300cc
  10. かつお節パック 2袋
  11. (調味料)
  12. 本みりん 大さじ3杯
  13. しょうゆ 大さじ2杯
  14. めんつゆ2倍濃縮 大さじ1杯
  15. 4個
  16. 温かいご飯 3〜4膳

作り方

  1. 1

    だしを取ります。手鍋に水を沸かし、火を止めてかつお節パックを入れ、冷まします。かつお節が沈んだら、だし汁のできあがり。

  2. 2

    たまねぎは、くし切りにします。えのき、しいたけ、ちくわは、食べやすく切ります。

  3. 3

    鶏肉は、小さめの一口大に切ります。お酒としょうゆで下味をつけます。

  4. 4

    26cmのフライパンで一度に作ります。
    だし汁を入れて火にかけ、調味料を加えます。鶏肉以外の具材を入れて煮ます。

  5. 5

    蓋をして5分くらい煮たら、鶏肉を加え煮ます。8分くらい、鶏肉に火が通るまで、蓋をして煮ます。

  6. 6

    卵を割りほぐし、半量入れたら少し軽く混ぜます。火を止めて残り半量を回し入れて、蓋をして蒸らします。お好みの固さにします。

  7. 7

    温かいご飯の上に煮汁ごとかけて、召し上がってください。

コツ・ポイント

めんつゆは使ってますが、だしを濃くするため、かつお節パックで簡単にだしを取っています。濾したりしなくても、冷ますと沈むので手間がかかりません。
26cmのフライパンで一度に作っています。

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レシピ作者

のり子のおかず♪
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プロフィール画像、今は背丈も私を越えた息子達です。主人と4人家族、東京在住。2016年キッチン開設。皆様の美味しいレシピと頂いたつくれぽに支えられ、いつも心が癒されています。とは言え、ずぼらなオバサンですので返れぽなど出来ないことご了承ください。お気軽にお付き合い頂ければ嬉しいです♪野菜たっぷりなおかずを心がけてます。レシピの分量が多くて申し訳ありません。
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