●トマトを使ったオーブン焼き●

乾燥ワカメを水に戻し、よく水気を切る。
ボールに入れ、かつお節と混ぜる。

トマトを1cm角位に切る。

耐熱皿内にキッチンペーパーでサラダ油を薄く塗り拡げ、1を入れる。

2のトマトを手で水気を軽く絞ってから、3にのせる。
塩コショウをふりかける。

焼きちくわを7～10mm位の厚さに切り、4にのせる。

5に、とろけるスライスチーズをのせる。
オーブンレンジをグラタンにセットして、焼く。

トマトに火が通るまで、よく焼いたら、完成！